Oferiti-le gratar de pui si de vita, piure de cartofi, orez, varza si fasole, salate de legume, sucuri naturale de fructe si prajituri facute in casa si, cu siguranta, le veti aduce zambetul pe buze.
Zodia Varsator
Copiii nascuti sub semnul zodiacal al Varsatorului sunt mereu agitati si in continua miscare, asa ca si din punct de vedere alimentar ei sunt mereu pe fuga.
Micutilor Varsatori le place sa manance mereu cate ceva, sa ciuguleasca, de aceea nu trebuie sa va mire faptul ca ei va vor cere mereu biscuiti, covrigei, chipsuri etc.
Cel mai bine ar fi sa ii convingeti pe micuti sa renunte la gustarile din comert si sa le preparati mancaruri si deserturi pe baza de fructe si legume, pentru a le asigura o alimentatie sanatoasa, delicioasa si plina de vitamine.
Desi sunt pofticiosi, nativii din Varsator nu sunt deloc pretentiosi, asa ca le puteti pregati o gama variata de supe si ciorbite, preparate pe baza de carne de pui si vita, tocanite si o gama diversificata de salate. Si pentru a-i surprinde intr-un mod placut, oferiti-le din cand in cand placinte sau saratele gatite in casa.
Zodia Pesti
Micutii din zodia Pesti sunt destul de sensibili si sunt predispusi spre intoxicatiile alimentare, asa ca parintii trebuie sa acorde o atentie sporita alimentatiei celor mici si sa evite prajelile, dulciurile si conservele.
Nativii din Pesti au nevoie de alimente bogate in proteine, vitamine si fier, asa ca cel mai bine ar fi sa le oferiti ficat de vita sau de pasare, oua, multe fructe si legume, pentru a evita o posibila anemie carentiala.
Pentru a-i rasfata pe prichindeii vostri si a le face o bucurie culinara, preparati-le peste dupa o reteta din bucataria internationala, precum si tarte cu fructele lor preferate, mango si smochine. Cu siguranta va vor multumi si va vor rasplati cu o imbratisare.
Foto@Shutterstock.com
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie