Baza proteica este luata de copil din carne si oua, chiar daca si laptele contine proteine, acestea nu ii sunt suficiente. Copilul trebuie sa manance in fiecare zi minim o bucatica de carne la cuptor, fiarta sau pe gratar, de evitat carnea de porc. Poate fi carne de pui, de peste (trebuie sa manance de trei ori pe saptamana), de curcan, de vita (mai rar, la cateva saptamani), ficatei si organe (macar saptamanal, combat anemia). Ideea este sa variati alimentatia si preparatele de la o zi la alta, chiar daca baza sau grupul alimentar este acelasi. Si adultul are nevoie de variatie alimentara, la nivel mondial lipsa variatiei alimentare fiind considerata in top 10 cauze ale cancerului.
Acest articol poate fi preluat daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului: 5 alimente de introdus in meniul copilului
Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.
Dieta Dukan - slabesti 10 kilograme in 14 zile
Dieta lui DUMNEZEU - slabeste si vindeca!
Raw vegan: Turbo express
© 2007 - 2012 INTERNET CORP SRL - Toate drepturile rezervate. Contact | Termeni si conditii | Acord de Confidentialitate | Versiunea de mobil
si cat costa?
o solutie mai la indemana va...