Publicat pe 9 Noiembrie 2011
El ar vrea sa ramana sa se joace sau sa participe la activitatile de seara ale oamenilor mari. Astfel ia nastere intrebarea: “de ce trebuie sa dorm?”, intrebare la care de cele mai multe ori parintii raspund “pentru ca asa trebuie”.
De fapt copilul are nevoie de somn atat pentru a creste armonios cat si pentru a se mentine sanatos.
Copilul trebuie in primul rand sa inteleaga, pe cat posibil, ca somnul este sanatos si benefic pentru el. Iata cateva dintre cele mai importante beneficii ale somnului.
Daca nu ii place sa mearga la medic atunci somnul il ajuta sa isi mentina sanatatea, astfel va mai fi nevoie doar de o vizita anuala pentru analizele de rutina. Da, somnul ajuta copilul sa isi mentina sanatatea, ii mentine imunitatea in parametrii otpimi de functionare si astfel copilul este ferit de boli.
Orice copil isi doreste sa fie frumos - ca si orice adult de altfel – si totodata sa creasca. Daca cel mic vrea sa fie frumos, atunci trebuie sa doarma. In timpul somnului organele se regenereaza si totodata procesele de crestere sunt ameliorate. In felul acesta un copil cu un program de somn corect creste frumos si armonios.
Daca micutul trece printr-o perioada tensionata, stresanta pentru el, atunci somnul il ajuta sa isi refaca energia psihica. Somnul il ajuta sa fie mai fericit pentru ca in timp ce doarme tensiunile psihice se descarca prin vise.
Orice copil isi doreste sa fie destept, dar stiati ca sistemul nervos al copilului are foarte mare nevoie de somn? Mai mult decat atat, creierul continua sa creasca si neuronii sa se inmulteasca in primii cinci ani de viata, asadar somnul devine esential pentru functia cognitiva a copilului.
Acest articol poate fi preluat daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului: Problema copiilor: De ce trebuie sa merg la culcare?
Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.
10 Mituri despre fertilitate pe care si tu le crezi
Testul mamicilor: Drastica sau prea ingaduitoare cu copilul?
Aloe vera: 11 Beneficii uimitoare pentru sanatate
