Lactate din belsug
Ai nevoie de mult calciu si vitamine ca A, E, D, acestea provenind si din consumul de lactate, dar si din carne. Aceste produse trebuie sa faca parte din regimul tau zilnic.
Ce nu ai voie in perioada alaptarii?
Nu ai voie urmatoarele:
- Sucuri din comert, indiferent daca sunt acidulate sau nu;
- Nu ai voie bauturi acidulate, inclusiv apa minerala;
- Tutunul si alcoolul nici nu intra in discutie;
- Cafeaua, ceaiul negru sau cacao excesiv, fiindca unele substante se secreta si in laptele pe care il papa micutul si nu-i fac deloc bine la o varsta asa frageda;
- Medicamente care se secreta prin laptele matern, ca antifungice, anticonvulsive, antibiotice etc. Intreaba medicul daca trebuie sa urmezi un tratament.
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie
Arhetipurile în mentalul colectiv românesc. Alegerile și fricile românilor