12:04, 6 Aprilie 2022
Continua sedintele de masaj perineal si cele de masaj pentru gravide, primele te vor linisti cat de cat in privinta temerii pentru nastere iar cele din urma iti vor oferi un confort deosebit, punandu-ti sangele in miscare si ajutandu-te sa te relaxezi si sa uiti de durere. Daca bebe iti da batai de cap, incerca sa schimbi pozitia in care te afli.
Nu te speria de kilogramele pe care le arata cantarul, este normal sa iei in greutate in aceasta perioada mai ales pe baza retentiei de apa. Fata devine mai dolofana, mersul este mai greu, gleznele se umfla, de aceea vei avea nevoie din ce in ce mai mult de odihna. Poti simti si contractiile Braxton Hicks, care sunt normale in aceasta perioada si de obicei nedureroase, ele pregatindu-ti corpul pentru contractiile din timpul travaliului.
Pentru ca presiunea in tesuturi este mare datorita retentiei de apa, terminatiile nervoase sunt apasate si de aceea este posibil sa ai crampe si din cand in cand sa te doara muschii sau extremitatile. Si coloana este solicitata datorita greutatii, insa gimnastica pentru gravide te va ajuta sa te simti mai bine.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Testul Panorama in sarcina – indicatii si utilizari
Ghid pentru alegerea mobilierului interior
Principiile de bază ale mașinii CNC
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie