12:09, 26 Septembrie 2025
Succesul mesei la san depinde si de pozitia adoptata in timpul alaptarii, dar si de cat de relaxata este mama. Pozitia in care alaptezi trebuie sa fie una confortabila atat pentru mama, cat si pentru copil.
In functie de preferintele mamei, ea poate sa stea:
- In sezut, sprijinita pe perne cu spatele, tinand in brate copilul
- Culcata la orizontala, intr-o parte, cu spatele si capul pe perne, sustinand copilasul cu una din maini si cu cealalta oferindu-I sanul
- Copilul asezat pe bratul opus: mama sustine capul si corpul copilului cu mana opusa sanului la care i se va da sa suga, iar sanul este sustinut cu cealalta mana.
Regimul igieno-dietetic al mamei pe timpul alaptarii
Pe timpul alaptarii, mama trebuie sa aiba un regim alimentar echilibrat asemanator cu cel urmat in timpul sarcinii, dar cu o usoara crestere a cantitatii de produse lactate.
Fumatul si alcoolul dauneaza grav micutului pe parcursul alaptarii, inhiband dezvoltarea normala a lui.
Orice medicament trebuie evitat, dar daca acest lucru este absolut necesar, el trebuie discutat cu medicul.
Alaptatul este o experienta unica atat pentru mama cat si pentru copil, ce contribuie la cunoasterea si stabilirea unei relatii intime intre proaspata mamica si puiul ei.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Operație de mărire a sânilor cu implant: 7 întrebări esențiale pe care să le pui chirurgului estetician
Efectul de „lifting” fără bisturiu: Cum arhitectura dinților tăi poate șterge 5 ani de pe chip
Tratamente naturiste pentru anxietate: plante, ceaiuri și metode blânde care pot ajuta când neliniștea nu îți dă pace
Un articol de Simona Prodanoiu
Ministrul Educației cere răbdare în evaluarea efectelor reformelor din ultimii ani
Un profesor de matematică atrage atenția asupra nevoii de conexiune reală între dascăli și elevi
Elev din Sibiu a scris singur un proiect și a obținut 10.000 de euro pentru copii din medii vulnerabile
PISA 2025: elevii care nu folosesc deloc AI obțin cele mai bune rezultate la Științe