Bebe devine din ce in ce mai activ pe masura ce muschii i se dezvolta si are forta sa se deplaseze singur. Incepe sa caute, sa umble de-a busilea, incearca sa se ridice in picioare atunci cand vede un obiect la inaltime, intingand mana dupa el etc.


Acestea sunt semne ca micutul incepe sa aiba nevoie de miscare pentru a-si satisface dorintele si curiozitatile si poti interveni, stimulandu-i capacitatile motrice.

Exercitii premergatoare pentru bebelusi

Mai inati trebuie sa il ajuti sa isi intareasca muschii posturali daca vrei sa stea in picioare. Iata ce exericitii poti face cu el:

- Il tii de burtica, cu fata in jos si va jucati de-a avionul – copilul va tinde sa isi indrepte corpul, lucrand muschii posturali;
- Atunci cand il asezi jos dupa ce l-ai tinut in brate, lasa-l intai deasupra suportului sau patului sa isi intinda piciorusele, apoi coboara-l lent astfel incat sa incerce sa se sustina singur in picioare, iar cand oboseste il poti aseza. Joaca-te cu el ca sa nu simta acest exercitiu dificil.
- Faceti bicicleta: ii prinzi gleznele cu delicatete cand sta intins pe spate si te joci cu ele ca si cand micutul ar face bicicleta. El se va opune, va incerca sa isi gaseasca propriul ritm pe care trebui sa i-l respecti, in felul acesta tonifiindu-si musculatura picioruselor;
- Nu incerca niciodata sa faci exercitii de mers cand este incaltat: daca este descult isi dezvolta mai bine motricitatea si totodata il feriti de riscul unei luxatii;

Invata-l pe bebe sa mearga

Copiii invata in mod normal sa mearga in jurul unui an si jumatate, insa unii bebelusi merg mai repede, altii mai tarziu. Nu il forta, el se va ridica singur in picioare atunci cand va simti ca este momentul, dar il poti stimula.

Intinde bratele spre el si cheama-l la tine, micutul va incerca sa ajunga cum poate mai repede.

De asemenea intinde-i deasupra lui jucaria preferata, el va incerca sa o prinda si sa se ridice dupa ea.

Tine-l din cand in cand de axile (subrat) si ajuta-l sa atinga pamantul cu picioarele si sa se sprijine in ele. Incet-incet va invata singur sa-si mentina echilibrul. Daca a reusit, stai mereu langa el pentru ca dupa unul sau cativa pasi se va dezechilibra si va avea nevoie sa fie sustinut, sa nu cada si sa se loveasca.

Un alt joc ajutator este cel cu mingea, acesta ii dezvolta copilului atat muschiuletii, cat si capacitatile de coordonare

Asigura-te ca in camera copilului nu exista posibilitatea sa se accidenteze:
- Mobilierul trebuie sa aiba usi si sertare cu cheie care stau incuiate, astfel incat micutul nu se poate lovi;
- Mobilierul nu are roti, este fix;
- Nu exista draperii sau perdele lungi de care bebelusul sa traga si sa le smulga, astfel incat nu se poate rani;
- Nu exista obiecte ascutite, usa se deschide spre exterior etc.

Un articol de Iulia Dibu




Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri