7 Alimente care iti pot imbolnavi copilul!

3 Bauturi racoritoare

Sucurile carbogazoase contin zahar in exces care va solicita functia pancreatica a copilului, ducand la dereglari de metabolism.

Alaturi de zahar si indulcitori, contin foarte multi coloranti/E-uri adesea nespecificate pe eticheta: E 123, E 131, E 142.

4 Conserve/ preparate instant

Conservele sau preparatele instant contin E-uri nocive: E 211(benzoat de sodiu), E 330(reglator de aciditate), E 621(glutamat de sodiu)-potentator de gust si cantitati excesive de conservanti, mai ales sare.

Preparatele instant contin deasemenea foarte multe grasimi saturate, care cresc colesterolul “rau”.

5 Branzeturi

Din nefericire multe branzeturi din comert pot contine E-uri periculoase precum: E 330, E 239, E 338, E 339. Se recomanda evitarea indeosebi a branzeturilor topite sau afumate care contin E-uri cancerigene.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Nu reușești să înghiți normal? Testul simplu care îți poate arăta dacă ai o problemă de sănătate Cele mai periculoase combinații alimentare! Le mănânci în fiecare zi fără să știi cât rău îți faci! Uimitor! De ce au nucile formă de creier? Îți păstrează mintea tânără și activă!

Iaurturile trebuie sa aiba un termen de valabilitate cat mai scurt (maxim o luna) si nu trebuie sa fie “de fructe” datorita multiplilor coloranti si potentatori de gust.

6 Paine

Produsele de panificatie contin adesea afanatori, stabilizatori, agenti de crestere si conservanti care fac din aceste produse alimente nesanatoase pentru hrana copiilor.

Dintre E-urile intalnite in produsele de panificatie amintim: E 330(reglator de aciditate), E 300(acid ascorbic), E 341 (afanator si reglator de aciditate), E 450 (agent de crestere), stabilizatorii: E 471 (mono si digliceride ale acizilor grasi), E 472, E 482.

sursa foto:sxc.hu

---

---