Administrarea de multivitamine la copii in sezonul rece: care sunt beneficiile si riscurile?

Editura Publisol vă invită să descoperiți universul copiilor

9 Octombrie 2024

Rutinele la copii – beneficii și importanță

19 Septembrie 2024

29 Decembrie 2022 publicat în Copil

2 share-uri

A da sau a nu da suplimente alimentare copilului? Iată o întrebare care îi frământă pe mulți părinți. Unii specialiști consideră că necesarul de nutrienți al celor mici poate fi asigurat doar printr-o alimentație sănătoasă, fără a fi necesară administrarea de comprimate, capsule sau jeleuri cu multivitamine. Cu toate acestea, dacă ne gândim mai bine, suntem cu toți de acord că a-l face pe copil să mănânce tot ceea ce-i punem în farfurie reprezintă, de cele mai multe ori, doar un vis frumos.

De obicei, juniorul este mofturos, pofticios sau răsfățat în secret de către bunici. Să nu mai spunem că nu putem controla întotdeauna ceea ce puștiul își cumpără cu banii de buzunar. De aceea, majoritatea specialiștilor recomandă ca suplimentele alimentare de tipul multivitaminelor se fie administrate în cazul copiilor care nu mănâncă mese regulate sau mănâncă foarte puțin, suferă de boli cronice sau alergii alimentare, consumă alimente procesate și preparate de tip fast-food, au diete vegetariene sau vegane sau consumă sucuri carbogazoase. De asemenea, părinții ar trebui să aibă în vedere faptul că, în sezonul rece, toți copiii au nevoie de ajutor pentru întărirea imunității. Astfel, administrarea unui complex de multivitamine reprezintă una dintre cele mai importante modalități prin care poate fi menținută sănătatea. Citeste continuarea articolului pe mamisicopilul.ro

Sursa foto: Bru-nO/ pixabay.com