Răzvan Cherecheș, profesor universitar de sănătate publică la Universitatea Babeș-Bolyai, îi sfătuiește pe părinți să își imagineze alimentația copiilor ca pe un parc de distracții.

Sfaturile profesorului Cherecheș, preluate cu acordul autorului:

Un labirint al alimentației: cum să ne menținem copiii sănătoși și în formă

Studiul recent realizat în Telemark, Norvegia, ne arată că alegerea alimentelor potrivite este precum un puzzle care, odată completat, ne oferă imaginea unui copil sănătos și fericit!
Hai să descoperim împreună care sunt piesele esențiale.

Imaginați-vă că alimentația copiilor noștri este ca un parc de distracții, iar fiecare tip de mâncare reprezintă un carusel.
Ce s-ar întâmpla dacă am lăsa copiii să aleagă doar caruselele preferate? Citeste continuarea pe educatieprivata.ro

Sursa foto: FamVeld/ shutterstock.com


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri