IN ACEST ARTICOL:

Copilul tău este timid, energic sau sensibil, iar tu ești foarte diferit? Află cum influențează temperamentul relația părinte-copil și cum îl ajuți să se dezvolte fără să încerci să îl schimbi.

 

Poate că tu ai fost copilul care ridica primul mâna la școală, iar al tău preferă să observe în liniște înainte să spună ceva. Sau poate că tu ai nevoie de ordine, liniște și predictibilitate, în timp ce copilul tău vorbește fără oprire, pune zeci de întrebări și pare să aibă energie chiar și după o zi întreagă de activități.

Uneori, diferențele acestea sunt amuzante. Alteori, devin sursa unor conflicte pe care nici nu le anticipam înainte să devenim părinți. Ne surprindem spunând „Eu la vârsta ta nu eram așa” sau întrebându-ne de ce lucrurile care pentru noi par atât de simple sunt atât de dificile pentru copil.

Când copilul are un temperament diferit de al părintelui, provocarea nu este să îl facem să ne semene, ci să înțelegem cum funcționează el și de ce fel de sprijin are nevoie. Un copil rezervat nu trebuie transformat într-unul foarte sociabil, după cum un copil energic nu trebuie să devină liniștit pentru a fi considerat bine crescut.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Rugăciunea de iertare -divin de eliberatoare când vrei să îți simți sufletul ușor sau te apasă povara vinovăției! Copilul se supără când nu mai ești atentă la el: de ce îți cere confirmare constantă și validare "De când sunt mamă, parcă nu mai sunt eu": ce se întâmplă când maternitatea lasă prea puțin loc pentru tine

Temperamentul influențează felul în care copilul reacționează la noutate, își exprimă emoțiile, suportă schimbările și interacționează cu ceilalți. Nu îi determină însă întreaga personalitate și nici nu stabilește ce fel de adult va deveni.

Ce este temperamentul copilului și de ce poate fi atât de diferit de al părinților

Temperamentul reprezintă un ansamblu de particularități individuale, observabile încă din primii ani de viață, care influențează modul în care o persoană reacționează la mediul înconjurător. Unii copii sunt mai activi, alții mai rezervați. Unii se adaptează rapid la schimbări, în timp ce alții au nevoie de mai mult timp pentru a se obișnui cu situațiile noi.

Cercetările din psihologia dezvoltării descriu mai multe dimensiuni ale temperamentului, printre care nivelul de activitate, sensibilitatea la stimuli, intensitatea reacțiilor emoționale, capacitatea de autoreglare și tendința de apropiere sau retragere în fața noutății.

Copilul copiază comportamentul unui prieten, chiar și când este nepotrivit: cum îl ajuți să gândească singur fără să îi alegi tu Copilul renunță când nu îi iese din prima? 10 jocuri care dezvoltă perseverența și îl învață să mai încerce o dată Copilul se enervează când pierde la jocuri: 12 activități care dezvoltă toleranța la frustrare și spiritul de echipă

Aceste caracteristici au o componentă biologică, dar dezvoltarea lor este influențată și de experiențele copilului, de relațiile familiale și de mediul în care crește. Temperamentul nu este o etichetă definitivă și nici o scuză pentru orice comportament.

De exemplu, un copil cu reacții emoționale intense poate învăța treptat să își gestioneze furia. Un copil precaut poate dobândi încredere în situații noi. Iar unul foarte activ poate învăța să își adapteze comportamentul la contexte care necesită liniște.

Important este că aceste abilități se construiesc mai ușor atunci când adultul pornește de la particularitățile copilului, nu de la așteptarea ca acesta să reacționeze exact ca el.

„Eu eram un copil cuminte. De ce al meu nu poate sta locului?”

Să ne imaginăm o mamă care a fost întotdeauna liniștită, atentă la reguli și preocupată să nu deranjeze. Copilul ei este expansiv, vorbește tare, aleargă prin casă și își exprimă nemulțumirea fără rețineri.

Copilul renunță imediat când ceva este greu: cum îl înveți perseverența fără presiune și fără recompense permanente Copilul se atașează prea mult de o jucărie sau păturică: când este normal și când ascunde o nevoie emoțională mai profundă Copilul se supără când este respins: cum îl ajuți să gestioneze respingerea în grupul de copii

Pentru mamă, comportamentul poate părea uneori lipsă de disciplină. Pentru copil, o parte dintre aceste manifestări pot reflecta un nivel mai ridicat de activitate și o nevoie mai mare de mișcare sau stimulare.

Asta nu înseamnă că toate comportamentele trebuie acceptate. Copilul are în continuare nevoie să învețe să respecte limitele, să nu îi rănească pe ceilalți și să își adapteze comportamentul la situație.

Dar există o diferență între a-i spune permanent „Stai cuminte, nu mai fi atât de agitat” și a organiza viața de zi cu zi astfel încât să aibă suficiente ocazii de mișcare, alături de momente în care exersează treptat răbdarea.

Un copil activ nu devine mai cooperant doar pentru că îi cerem mai des să fie liniștit. Uneori, ceea ce îi lipsește nu este voința de a asculta, ci capacitatea de a-și regla nivelul de activitate pentru perioade lungi.

Când este momentul potrivit să începi să îi citești copilului De ce un copil se poartă exemplar la școală și "explodează" când ajunge acasă? De ce vor copiii aceeași poveste seară de seară, explică un psihoterapeut

Când părintele este sociabil, iar copilul este timid

Pentru un părinte care intră ușor în vorbă cu oricine, timiditatea copilului poate fi greu de înțeles.

La o aniversare, părintele se așteaptă ca cel mic să intre în grup, să salute și să se joace. Copilul, în schimb, rămâne lângă el și urmărește ceilalți copii.

„Du-te și tu să te joci!”

„Nu mai sta lipit de mine.”

„Nu ai de ce să fii timid.”

Deși intenția este să îl încurajăm, copilul poate înțelege că felul lui de a reacționa este greșit sau că îi dezamăgește pe adulți.

Unii copii au nevoie de mai mult timp pentru a se familiariza cu persoane și contexte noi. În literatura de specialitate, această tendință este asociată uneori cu inhibiția comportamentală, o particularitate temperamentală care poate include precauție și reținere în situații nefamiliare.

Conferință pentru părinți la Brașov: tot ce ține de dezvoltarea copiilor între 1 și 3 ani Când copilul se compară cu alții: cum îi crești încrederea în sine fără presiune și fără perfecționism Când copilul spune NU la orice: ce înseamnă opoziția și cum răspunzi inteligent, fără conflicte zilnice

Nu orice copil rezervat are anxietate socială, după cum nu orice copil sociabil se simte în largul lui în toate împrejurările.

Cum îl ajuți fără să îl forțezi să fie altfel

În loc să îi ceri să intre imediat în grup, poți să îi oferi o tranziție mai blândă. Rămâi lângă el câteva minute, observați împreună activitatea și întreabă-l dacă ar prefera să înceapă prin a se juca alături de un singur copil.

Ajută și să pregătiți dinainte situațiile noi. Dacă urmează o petrecere, îi poți explica unde mergeți, cine va fi acolo și ce activități sunt posibile.

Nu este necesar să îi elimini toate provocările sociale. Scopul este să îi oferi experiențe accesibile, prin care să capete încredere, fără să îl expui brusc unor situații care îl copleșesc.

Usch Luhn, scriitoarea seriei „Luna și pădurea magică”: copilul trebuie să se regăsească în poveste ca să iubească lectura Obezitatea la copii – cauze, soluții și sfaturi pentru părinți Îi rezolvăm prea repede problemele? Ce pierde copilul când părintele intervine de fiecare dată

Dacă evitarea devine persistentă, îi provoacă suferință sau îl împiedică să participe la activități obișnuite, este utilă o discuție cu un specialist.

Când tu iubești spontaneitatea, iar copilul are nevoie să știe totul dinainte

Poate îți place să pleci într-o excursie fără prea multe planuri, să schimbi programul în ultimul moment și să descoperi lucrurile pe parcurs.

Copilul tău, în schimb, întreabă de zece ori la ce oră plecați, unde veți dormi și dacă mâine veți face exact ce i-ai promis.

Pentru un adult spontan, nevoia aceasta de predictibilitate poate părea rigiditate. Dar unii copii se adaptează mai greu la schimbări și se simt mai confortabil atunci când știu ce urmează.

Nu trebuie să organizezi fiecare minut al zilei. Poți însă să îl anunți înaintea schimbărilor importante și să îi explici ce rămâne neschimbat.

De exemplu, dacă planul de a merge în parc se modifică din cauza ploii, copilul poate avea nevoie de câteva minute pentru a-și accepta dezamăgirea. Nu înseamnă neapărat că este răsfățat sau că încearcă să controleze familia.

În același timp, îl poți ajuta să exerseze flexibilitatea prin schimbări mici, suportabile, explicându-i că uneori planurile se modifică și că puteți găsi împreună o alternativă.

Foto: Shutterstock.com

Copilul foarte sensibil și părintele care spune „Nu este mare lucru”

Uneori diferențele dintre părinte și copil sunt mai vizibile în felul în care trăiesc emoțiile.

Un părinte poate trece relativ repede peste o observație critică, în timp ce copilul rămâne afectat ore întregi. Un adult poate suporta fără dificultate zgomotul dintr-un restaurant aglomerat, în timp ce copilul devine iritabil și cere să plece.

Sensibilitatea poate avea mai multe forme. Un copil poate reacționa intens la emoții, altul la zgomote, lumină, texturi sau schimbări. Nu toate aceste reacții au aceeași explicație, iar termenul „sensibil” nu reprezintă un diagnostic.

Ceea ce contează este să nu confundăm experiența noastră cu măsura universală a dificultății.

Faptul că pentru tine nu este mare lucru nu înseamnă că pentru copil experiența este la fel de ușoară.

Poți recunoaște disconfortul fără să confirmi că situația este periculoasă sau imposibil de suportat. De exemplu, îi poți spune că observi cât de tare l-a supărat o remarcă, apoi îl poți ajuta să înțeleagă ce s-a întâmplat și cum ar putea reacționa data viitoare.

Validarea emoției și dezvoltarea rezilienței nu se exclud. Dimpotrivă, copilul poate învăța mai ușor să gestioneze o experiență dificilă atunci când nu trebuie să își apere mai întâi dreptul de a simți ceea ce simte.

De ce unele comportamente ale copilului ne irită mai mult decât altele

Nu reacționăm doar la ceea ce face copilul. Reacționăm și prin filtrul propriei personalități, al experiențelor din copilărie și al așteptărilor pe care le avem despre comportamentul potrivit.

Un părinte foarte organizat poate fi deranjat în mod special de dezordinea copilului. Unul care apreciază discreția poate considera că un copil expansiv atrage prea mult atenția. Iar un părinte care a fost învățat să nu își exprime furia poate avea dificultăți atunci când copilul își manifestă nemulțumirea deschis.

În astfel de situații, merită să ne întrebăm dacă reacționăm la o problemă reală sau la o diferență care ne scoate din zona de confort.

Copilul face ceva periculos, nedrept sau nepotrivit vârstei? Sau face doar ceva ce noi, în locul lui, nu am face?

Întrebarea nu anulează autoritatea părintelui. Ne ajută însă să alegem mai atent când este nevoie de o limită și când este nevoie doar să acceptăm că avem personalități diferite.

Ce înseamnă să adaptezi parentingul la temperamentul copilului

Psihologia dezvoltării folosește conceptul de goodness of fit, care descrie potrivirea dintre caracteristicile copilului și cerințele sau așteptările mediului său.

Ideea nu este că există un temperament ideal, ci că anumite contexte pot susține mai bine un copil decât altele. Același comportament poate fi gestionat diferit în funcție de vârstă, temperament și abilitățile deja dezvoltate.

De exemplu, doi copii pot avea nevoie să învețe să aștepte, dar unul reușește relativ ușor, în timp ce altul are nevoie de mai mult exercițiu și sprijin.

A adapta parentingul nu înseamnă să aplici reguli complet diferite sau să renunți la limite. Înseamnă să adaptezi felul în care îl ajuți pe copil să le respecte.

Cinci ajustări care pot reduce conflictele zilnice

  • Pentru copilul foarte activ: alternează activitățile care cer concentrare cu pauze de mișcare și stabilește așteptări realiste privind timpul petrecut nemișcat.

  • Pentru copilul rezervat: oferă-i timp să observe situațiile noi și încurajează apropierea treptată, fără etichete precum „rușinos” sau „nesociabil”.

  • Pentru copilul care se adaptează greu: anunță schimbările importante și păstrează câteva repere previzibile în program.

  • Pentru copilul cu reacții emoționale intense: ajută-l să identifice emoția, să se liniștească și să găsească o modalitate acceptabilă de a o exprima.

  • Pentru copilul care renunță repede: împarte sarcinile dificile în etape mai mici și oferă-i sprijin suficient pentru a continua, fără să preiei întreaga activitate.

Aceste ajustări nu sunt rețete fixe. Un copil poate fi foarte activ și totodată precaut în situații sociale sau poate avea nevoie de predictibilitate, dar să fie flexibil în alte contexte.

Observarea comportamentului concret este mai utilă decât încercarea de a-l încadra într-o singură categorie.

Ai grijă să nu transformi temperamentul într-o etichetă

„El este sensibilul familiei.”

„Ea este cea încăpățânată.”

„Fratele lui este sociabil, dar el este retras.”

Astfel de descrieri pot părea inofensive, mai ales când sunt rostite cu afecțiune. Totuși, repetate frecvent, ele pot influența felul în care copilul începe să se privească.

Mai ales comparațiile între frați pot crea roluri familiale rigide, în care unul devine copilul curajos, altul copilul fricos, unul cel responsabil, iar celălalt cel dificil.

Este mai util să descriem situația decât să definim persoana.

În loc de „Tu ești mereu încăpățânat”, putem observa că astăzi copilului i-a fost greu să accepte schimbarea planului. În loc de „Ești prea sensibil”, putem vorbi despre faptul că o anumită remarcă l-a rănit.

Astfel, temperamentul rămâne o particularitate pe care copilul învață să o cunoască și să o gestioneze, nu o identitate din care nu poate ieși.

Ce facem când părinții au temperamente diferite și ei între ei?

Uneori unul dintre părinți este mai calm, iar celălalt reacționează mai intens. Unul preferă programul bine stabilit, celălalt este spontan. Unul încurajează copilul să încerce imediat lucruri noi, celălalt îi oferă mai mult timp.

Aceste diferențe nu reprezintă neapărat o problemă. Copilul poate beneficia de relații apropiate cu adulți care au stiluri și personalități diferite, atât timp cât se simte în siguranță și regulile importante sunt suficient de coerente.

Dificultățile apar mai ales când părinții încep să își invalideze reciproc abordările în fața copilului sau când acesta primește mesaje contradictorii despre siguranță, respect și limite.

Nu este necesar ca adulții să reacționeze identic. Este însă util să discute despre ce comportamente necesită intervenție, ce libertăți sunt potrivite vârstei și cum îl pot sprijini pe copil fără să îl transforme într-un motiv de competiție între ei.

Cum îți dai seama dacă este vorba despre temperament sau despre o dificultate care necesită sprijin

Temperamentul explică unele diferențe individuale, dar nu ar trebui folosit pentru a ignora dificultăți persistente.

Un copil foarte activ nu are neapărat ADHD. Un copil timid nu are neapărat o tulburare de anxietate. Un copil sensibil la zgomote nu are, doar din acest motiv, o tulburare de procesare senzorială sau o tulburare de neurodezvoltare.

Totuși, este util să ceri sfatul pediatrului sau al unui specialist atunci când observi că anumite dificultăți afectează semnificativ viața copilului.

Semnalele care necesită mai multă atenție pot include:

  • evitarea persistentă a școlii sau a interacțiunilor sociale, însoțită de suferință;

  • reacții emoționale foarte intense și frecvente, dificil de gestionat;

  • probleme importante de atenție, impulsivitate sau organizare în mai multe contexte;

  • sensibilități care limitează activitățile obișnuite;

  • schimbări bruște de comportament;

  • dificultăți care afectează relațiile, învățarea sau viața de familie.

Evaluarea trebuie să țină cont de vârstă, context și dezvoltarea generală a copilului, nu de o singură trăsătură.

Poate că nu trebuie să îți semene ca să vă înțelegeți foarte bine

Există o așteptare discretă pe care uneori o avem față de copiii noștri: să îi înțelegem din instinct, pentru că sunt ai noștri. Ne imaginăm că vom recunoaște în ei propriile reacții, preferințe și moduri de a gândi.

Dar copiii nu sunt versiuni mai mici ale părinților. Au propriul ritm, propriile sensibilități și propriile moduri de a descoperi lumea.

Poate copilul tău va iubi petrecerile, deși tu le-ai evitat întotdeauna. Poate va avea nevoie de liniște după școală, deși tu abia așteptai să ieși cu prietenii. Poate va fi mai prudent, mai expresiv, mai sensibil sau mai aventuros decât ai fost vreodată.

Nu toate aceste diferențe trebuie corectate.

Unele trebuie doar înțelese.

Iar relația voastră poate deveni mai apropiată tocmai atunci când renunți la întrebarea „De ce nu este ca mine?” și începi să fii curios: „Cum vede el lumea și ce pot face eu pentru a-l ajuta să crească în felul lui?”

Bibliografie

  1. Temperament and Personality – Encyclopedia on Early Childhood Development

  2. Temperament – ZERO TO THREE

  3. Understanding Your Child's Temperament – HealthyChildren, American Academy of Pediatrics

  4. Behavioral Inhibition – Encyclopedia on Early Childhood Development

  5. The Science of Resilience – Center on the Developing Child, Harvard University

  6. Anxiety and Children – NHS

  7. Positive Parenting Tips – CDC

Foto main: Shutterstock.com


Încă din copilărie, cuvintele au fost lumea mea. Scriam povești, versuri, jurnale intime. Găseam în scris o modalitate de a mă exprima, de a înțelege lumea din jur și pe mine însămi. 

Ca redactor,...

Abonează-te pe

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri