Ce faci cand micutul este racit?
Este bine sa mergeti cu el la doctor ca sa ii asculte plamanii si sa va asigurati ca nu este o pneumonie, caci aceasta de obicei necesita spitalizare sau macar vizita la un medic specialist. Daca este doar o banala raceala, nu veti mai scoate copilul din casa pana la vindecare, iar daca este cazul, va fi scutit de la gradinita/scoala.
Se recomanda sa ii faceti dimineata si seara cate o baite fierbinte, cu aburi, lunga, peste o jumatate de ora, iar pentru a fi mai placuta puteti adauga sare de baie sau chiar uleiuri de lavanda, menta care ii desfunda nasul – aromaterapie. Uleiurile esentiale sunt foarte bune in aceste cazuri, ele au efect stimulator atat la nivelul aparatului respirator, cat si pentru sistemul nervos al copilului.
Dupa baita copilul este imbracat bine si bagat in pat. I se da medicatia indicata de medic (de obicei paracetamol si siropuri). Copilul va adormi si va transpira si este bine sa fiti atenti la acest aspect si sa il schimbati repede, sa nu il lasati sa stea ud in pat.
Noaptea trebuie sa dormiti cu el si sa aveti schimburi pregatite. Cand este bolnav, copilul simte o mare nevoie de afectiune iar faptul ca dormiti cu el ii confera confort psihic, ceea ce il ajuta in vindecare, caci este demonstrata influenta psihicului asupra starii de sanatate.
Copilul trebuie hranit din trei in trei ore, hrana trebuie sa fie echilibrata si energizanta (mai putin noaptea cand trebuie sa doarma). Dimineata i se va da un castron cu lapte si cereale indulcit cu una-doua linguri de miere in care ati pus eventual doua-trei linguri de iaurt, ati ras o jumatate de mar si un morcov.