Beneficiile ceaiului verde sunt cunoscute de mii de ani in medicina traditionala chinezeasca, ceaiul verde fiind astazi utilizat in toata lumea pentru numeroasele sale proprietati curative, precum:
- combate constipatia;
- amelioreaza durerile de stomac si colicile renale;
- reduc nivelul colesterolului crescut, protejand impotriva bolilor cardio-vasculare;
- elimina senzatia de oboseala si somnolenta;
- alte substante active precum catechina, theanina si saponina ajuta la tratarea unor afectiuni ale prostatei si ajuta in mentinerea siluetei;
- regleaza tensiunea arteriala;
- aduc beneficii in afectiunile renale;
- au efecte antiinflamatorii;
- tonifica sistemul nervos si sporeste atentia prin continutul de cafeina (o buna alternativa la cafea);
- ceaiul verde contine fluoricina, scazand riscul aparitiei cariilor dentare;
- previn aparitia cancerului de piele si ovarian (si in proportie mai mica protejeaza aparitia cancerului in general);
- imbunatatesc digestia etc.
Ceaiul verde este deasemenea foarte util in curele de slabire, luptand cu succes in eliminarea surplusului de kilograme si a celulitei. Ceaiul verde intensivifa arderile grasimilor, scazand astfel stratul adipos din tesuturile pielii.