ghid pentru o viaţă împlinită

5 alimente pe care eviti sa le incerci, dar ar trebui!

slide-ul 5 / 5
5 alimente pe care eviti sa le incerci, dar ar trebui!: Seminte de in si germeni de cereale

Seminte de in si germeni de cereale

Germenii de cereale au proprietati unice, specifice, aceasta pentru ca in starea de germen, mai exact atunci cand samanta se dezvolta incercand sa dea nastere plantei al carui material genetic il poarta, germenul inmagazineaza o serie de substante cu potential maximal astfel sa poata suplini necesarul imens de energie de care ar avea nevoie ca sa devina planta. Exista chiar o ramura a medicinii naturiste numita gemoterapie. Semintele de in sunt si ele foarte bogate in acizi omega 3 si omega 6, dar si in fibre si vitamine. Se recomanda sa consumati semintele de in si germenii in salate spre exemplu.

Iti sugeram articolul: "Gemoterapia - sanatate cu plante tinere"

Sursa: Healthy.ro - suplimentul de sanatate si diete by Kudika.ro

Citeste si alte articole pe Healthy:

Invata aici pasii autoexaminarii sanilor
7 lucruri de stiut despre igiena intima
Adolescentul roman - practicile si perceptiile sexuale

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:
Facebook Twitter

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului 5 alimente pe care eviti sa le incerci, dar ar trebui!.

Alte prezentari din sectiunea Mami


Iţi place să scrii?

Daca iti place sa scrii, trimite-ne pe adresa office@garbo.ro articolele tale.
Cele mai bune dintre ele vor fi publicate.