Ca si femeie insarcinata, daca inoti, arzi calorii, te simti mai energica, dormi si te odihnesti mult mai bine, te obisnuiesti mai usor cu schimbarile fizice si psihice care au loc in timpul sarcinii.
Exista dezavantaje?
Desi exista putine dezavantaje, acestea nu sunt de ignorat. Din cauza faptului ca este necesara o piscina dotata corespunzator, clasele de aquagym pot fi destul de costisitoare. In plus, exista putine centre unde aerobicul in apa se practica. Dar, cand te gandesti la sanatate, frumusete si o forma fizica excelenta, parca totul devine mai usor.
Cu multa vointa si ambitie vei vedea ca in cateva luni de aquagym rezultatele nu vor intarzia sa apara si toate prietenele tale te vor invidia pentru silueta perfecta.
Un articol de Simona Prodanoiu
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie