Unele alimente nu fac parte din rutina noastra alimentara, nu le abordam fiindca nu suntem obisnuiti cu ele, nu am crescut mancand astfel sau se spune despre acestea ca sunt calorice ori n-au un aspect tocmai placut. De unele poate nici nu ati auzit. Iata o lista simpla de alimente care sunt evitate, dar care aduc multiple beneficii sanatatii.