S.O.S. Ingrediente alimentare care iti distrug dieta!

Țipi și apoi îți pare rău? Cum rupi ciclul țipete–vinovăție–promisiuni și construiești fermitate calmă, cu iubire

Țipi și apoi îți pare rău? Cum rupi ciclul țipete–vinovăție–promisiuni și construiești fermitate calmă, cu iubire

18 Martie 2026
Copilul tău se enervează repede? 5 exerciții simple pentru reglare emoțională

Copilul tău se enervează repede? 5 exerciții simple pentru reglare emoțională

6 Februarie 2026
28 Ianuarie 2011 publicat în Mami
IN ACEST ARTICOL:
Ni se repeta cu fiecare ocazie ca este bine sa citim eticheta alimentelor inainte de a le cumpara pentru a vedea daca ingredientele din produse sunt sanatoase ori nu. Dar stim oare ce ingrediente sunt bune si pe care ar trebui sa le evitam?
Produsele obitnute din faina alba, rafinata, au un continut crescut in glucide dar nu mai au si fibre si acelasi continut in vitamine si minerale (in special B12) ca faina integrala. Astfel aceste produse contin multe calorii care se „depun” in tesuturile grase. Chiar daca par a fi produse dietetice, daca nu sunt din faina integrala este bine sa le ocoliti.

Un articol de Iulia Dibu

Sursa: Healthy.ro - Suplimentul de sanatate si diete by Kudika

Citeste si alte articole pe Healthy. Noi iti recomandam:

Ce ar trebui sa stii despre chisturile ovariene
5 Exercitii de 5 minute care consuma 500 de calorii
Misterul aurei energetice umane

Garbo

Garbo

Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe
Dieta pentru par sanatos

Articolul precedent

Dieta pentru par sanatos

Articolul urmator

Ce ar trebui sa stim despre antibiotice?

Ce ar trebui sa stim despre antibiotice?

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

6 Aprilie 2026 - start-up.ro

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

8 Aprilie 2026 - retail.ro

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

15 Mai 2026 - green.start-up.ro

Rezultatele PISA 2025 arată cea mai slabă performanță a României din ultimul deceniu

9 Septembrie 2026 - 9am.ro

Valentin Sanfira, primele declarații după divorțul de Codruța Filip. Artistul refuză scandalul: Lucrurile frumoase trebuie să...

11 Septembrie 2026 - kudika.ro

Mameloane plate – sfaturi pentru alăptare

6 Iunie 2024

Disciplină cu dragoste: ghidul Uraniei Cremene pentru părinți

3 Iunie 2024

Descoperă cele 3 avantaje ale unei perne pentru gravide

4 Aprilie 2024

Alimentația mamei în alăptare – alimente permise și interzise

29 Februarie 2024

Contactul piele pe piele dupa nastere – importanta si beneficii pentru bebelus

4 Ianuarie 2024

Recomandat pentru tine

Bianca Drăgușanu, în mijlocul unui scandal uriaș: ce au descoperit polițiștii

Reședința de 68 milioane dolari a lui Jennifer Lopez și Ben Affleck, scoasă la vânzare: Vezi imagini exclusive

Nicki Minaj și-a anulat concertul la SAGA 2024: Află cum îți poți recupera banii

Anularea concertului Nicki Minaj la SAGA Festival stârnește val de ironii pe internet

Articole recomandate

Mami

Disciplină cu dragoste: ghidul Uraniei Cremene pentru părinți

3 Iunie 2024
Mami

Descoperă cele 3 avantaje ale unei perne pentru gravide

4 Aprilie 2024
Mami

Alimentația mamei în alăptare – alimente permise și interzise

29 Februarie 2024
Mami

Contactul piele pe piele dupa nastere – importanta si beneficii pentru bebelus

4 Ianuarie 2024

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri