- La salate folositi ulei de masline si zeama de lamaie, rar otet.
- Ca bauturi se recomanda apa plata, ceaiuri de orice fel indulcite cu miere sau neindulcite, sucuri naturale de fructe facute in casa, sucuri sau fierturi de legume (in special de urzici).
- Nu se recomanda mai mult de 3-4 lingurite de miere pe zi.
Aceasta dieta este deosebit de energizanta, va veti simti cu pofta de viata, parul nu mai cade iar pielea devine luminoasa si tanara!
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy, suplimentul de sanatate si diete by Kudika. Noi iti recomandam:
5 Motive pentru care dietele nu dau rezultate
5 Afectiuni periculoase legate de mancare
Regim de slabire arabesc - Un corp perfect si miscari seducatoare
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie
Arhetipurile în mentalul colectiv românesc. Alegerile și fricile românilor