Anumite obiceiuri de intretinere si frumusete pe care femeile le practica pot fi riscante sau nu pe parcursul sarcinii.
Tratamentele anticelulitice, vacuum-ul, sauna, baile fierbinti, electrostimularea – toate acestea sunt interzise pe parcursul sarcinii. Aceasta pentru ca toate aceste tratamente influenteaza circulatia si accentueaza contractia musculara. Se pot produce astfel hemoragii sau chiar avortul spontan.
Vopsirea parului
Cercetari se specialitate au scos la iveala faptul ca anumite substante din vopaseaua de par ar avea efecte teratogene, adica mutagene asupra micutilor ce se dezvolta intrauterin. Studiile au fost realizate pe animale de laborator, insa acestora le-a fost administrata o doza mult mai mare de substante nocive decat cea continuta in vopaseaua de par. Insa pentru a inlatura orice risc medicii recomanda ca macar in primul treimestru de sarcina gravida sa evite vopsirea parului.
Cremele si tratamentele de ingrijire a corpului
Majoritatea cremelor sunt interzise in timpul sarcinii pentru ca acestea pot contine unele substante nocive pentru micut. De aceea se recomanda folosirea produselor destinate cu precadere femeilor insarcinate, precum si a cremelor care hidrateaza intens pielea si previn aparitia vergeturilor (cu mentiunea ca si acestea trebuie sa fie destinate femeilor insarcinate).
Albirea dintilor
Daca sunteti insarcinate se recomanda sa mai asteptati daca doriti un tratament de albire a dintilor. Aceasta pentru ca tratamentele de albire a dintilor contin peroxid care cauzeaza o serie de procese oxidative ce dauneaza dezvoltarii intrauterine a bebelusului. Nu se cunosc exact aceste efecte, insa se recomanda evitarea oricarui risc ce pune in pericol sanatatea bebelusului si a femeii insarcinate.
Exercitiile fizice
Acestea sunt chiar indicate in timpul sarcinii fiindca previn o serie de simptome si chiar complicatii ale sarcinii. Evident ca recomandarile privind miscarea sunt speciale pentru femeile insarcinate, acestea fiind sensibile si practicand miscarea pentru un scop anume, ci nu pentru intretinere sau slabire: pentru mentinerea sanatatii si imbunatatirea circulatiei si a pozitiei coloanei vertebrale pe timpul sarcinii.
Medicii ginecologi recomanda: