8 Lucruri de stiut despre somnul bebelusului tau!

Somnul bebelusilor...

1 Somnul de noapte

La inceput, bebelusul doarme mai mult ziua, (uneori 3-4 ore la rand) decat in timpul noptii.

Dupa 3-6 luni, bebelusul incepe sa doarma mai mult noaptea, in jur de 6 ore, neintrerupt, mai ales daca primeste “masa de seara” inainte.

Daca doarme in timpul noptii, nu-l treziti pentru a-l alapta.

Daca bebelusul se trezeste noaptea, asteptati cateva minute, e posibil sa adoarma singur din nou.

Daca bebelusul continua sa se agite sau sa planga, nu va grabiti sa-l ridicati imediat in brate sau sa aprindeti lumina. Micutul are nevoie de laptic sau de un scutecel curat!

2 Un “pui de somn”, doua…

In primele 6 luni, bebelusii adorm aproximativ de trei ori pe zi, cate 1-2 ore, iar, dupa un an, incep sa doarma doar o data pe zi. Dupa 5 ani, majoritatea copiilor nu mai au nevoie de “somnul de pranz”.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Când copilul spune NU la orice: ce înseamnă opoziția și cum răspunzi inteligent, fără conflicte zilnice

Ce NU trebuie să faci când ești trist sau CUM să treci prin tristețe cu blândețe

Copilul renunță când nu îi iese din prima? 10 jocuri care dezvoltă perseverența și îl învață să mai încerce o dată

3 Somnul in siguranta

Pentru a reduce riscul sufocarii, bebelusul trebuie sa doarma pe spate, fara a avea perna, patura sau jucarii.

Incurajati bebelusul, pe parcursul zilei sa se joace, stand pe burtica: il va ajuta sa-si fortifice muschii cefei si ai gatului, astfel incat sa-si ridice capul cu usurinta, daca un obiect ii acopera fata.

Nu supraincalziti camera copilului, mentineti o temperatura normal pentru un adult; aceasta scade si riscul sufocarii.

E recomandat ca bebelusul sa doarma singur in patut si nu cu parintii!

sursa foto:sxc.hu; shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 22 Noiembrie 2012 @ 11:11

• 
• 

Mai multe despre Garbo