Atunci cand se naste bebelusul nu are sistemul digestiv complet dezvoltat si maturat, enzimele digestive nu sunt inca formate, decat unele pentru digestia laptelui care sunt secretate doar la aceasta varsta, urmand a se modifica odata cu cresterea micutului. De aceea diversificarea alimentelor se face in functie de varsta si dezvoltarea copilului.
- Pestele si produsele marine –pestele este foarte alergen pentru copilul mic, desi contine nutrienti foarte importanti pentru sanatate. Se recomanda sa fie introdus in alimentatia copilului dupa un an, dar daca micutul a facut deja alergii sau unul din parinti a avut urticarie, mai sigur este sa-l introduceti dupa doi ani.
- Ciocolata si produsele cu cacao sau cafeina dupa 3 ani;
- Mancarurile prajite – niciodata daca se poate;
- Carnea de porc, de oaie, dupa doi ani, iar mezelurile cat mai tarziu (de preferabil niciodata, ar trebui evitate in alimentatie chiar si la adult, consumate doar ocazional).
- Alimentele afumate;
- Muraturile abia dupa un an pot fi introduse in cantitati mici;
Chiar daca mancarea incepe sa fie diversificata, alaptarea copilului poate fi continuata pana la cativa ani. Medicii au facut cercetari in aceasta privinta si au concluzionat ca micutii alaptati pana tarziu au o inteligenta mai mare, sistemul imunitar mai bine dezvoltat si sunt mai echilibrati atat fizic, cat si psihic.
Garbo
Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09
Garbo - Arta de a trăi frumos!
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară