- Condimentele uscate – sunt prea puternice pentru tubul digestiv sensibil al bebelusului;
- Alimente afumate sunt strict interzise copilului mic;
- Muraturile si otetul nu sunt recomandate bebeluslui, ii pot cauza probleme digestive;
- Grasimile: untul, margarina, smantana, untul de arahide – micutul nu detine enzimele digestive necesare metabolizarii acestor produse grase;
- Cerealele – cerealele contin gluten, o substanta puternic alegena si inflamatorie pentru intestin. Glutenul trebuie evitat pana la varsta de un an-un an si jumatate. Alimentele care contin gluten: paste, fainoase, taitei si orice preparat din faina de grau, cerealele, fulgii de cereale, painea.
- Melcii, scoicile si orice alt produs marin – pentru adult aceste alimente au efecte uluitoare, insa pentru bebelus... devastatoare. Sunt puternic alergene si bebelusul nu le poate metaboliza.
Important:
In functie de riscurile familiale (diabet zaharat, diabet gestational, bebe mare la nastere – supraponderal, insulino-dependenta, orice boala autoimuna in familie) dieta copilului trebuie monitorizata nu doar in primul an de viata, ci pana in adolescenta. Discutati cu medicul nutritionist ce dieta este potrivita pentru copil incluzand si factorii de risc familiali.
Ministrul Educației cere răbdare în evaluarea efectelor reformelor din ultimii ani
Un profesor de matematică atrage atenția asupra nevoii de conexiune reală între dascăli și elevi
Elev din Sibiu a scris singur un proiect și a obținut 10.000 de euro pentru copii din medii vulnerabile
PISA 2025: elevii care nu folosesc deloc AI obțin cele mai bune rezultate la Științe