8 Ulei esential de cuisoare
Se aplica ulei essential de cuisoare, pentru durerea de dinti, sau pe dintele cariat, avand actiune antibacteriana.
9 Cimbru
Cimbrul este un antibacterian natural, care scade nivelul bacteriilor din cavitatea bucala. Copiii pot fi invatati sa consume o can ape zi cu ceai de cimbru in amestec cu musetel, galbenele sau coada-soricelului, avand efect antiseptic si antiinflamator.
10 Alimente bogate in calciu
Calciul este mineralul prezent in cantitatea cea mai mare in organism. Calciul contribuie
alaturi de fosfor la mentinerea sanatatii dintilor si a oaselor copilului.
Surse naturale de calciu: produse lactate, branzeturi, soia, sardine, somon, nuci, migdale, seminte
de floarea-soarelui, seminte de susan, fasole uscata, conopida, broccoli, varza, morcov, prune uscate, pulbere de roscove.
Pentru absorbtie calciul are nevoie de vitamina D care se obtine prin expunerea pielii la soare. Alte surse de vitamina D: untura de peste, sardine, hering, somon, ton, lapte si produse lactate (inclusiv untul natural).
va recomandam:
Ce spun dintii despre sanatatea ta
Eruptia dintilor- un chin pentru bebe si pentru tine?
Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii despre parinti si copii.
articol de ioana paunescu
sursa foto:shutterstock
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie