Fii disponibil pentru copilul tau

Fii disponibil pentru copilul tau
-Fii atent la momentele in care copilul tau este dispus sa stea de vorba - inainte de cina, la culcare, in masina - si fii disponibil
-Deschide discutia, astfel copilul tau va realiza ca-ti pasa de ceea ce i se intampla
-Gaseste-ti timp, macar o data pe saptamana, pentru a petrece timp doar tu cu copilul tau, facand una dintre activitatile lui preferate
-Observa interesele copilului tau si documenteaza-te astfel incat sa aveti subiecte comune de discutie - muzica lui preferata sau activitatile care ii fac placere
-Initiaza conservatiile impartasindu-i lucrurile la care te-ai gandit mai degraba decat sa ii adresezi intrebari

Arata-i copilului tau ca este ascultat
-Cand copilul tau iti vorbeste opreste orice alta activitate si asculta-l
-Arata-te interesat de ceea ce spune fara sa fi intruziv
-Asculta-i punctul de vedere chiar daca este foarte diferit de al tau
-Lasa-l sa termine tot ce are de spus inainte de a-i raspunde
-Repeta ceea ce ai auzit de la el pentru a fi sigur ca ai inteles corect punctul lui de vedere

Raspunde-i in asa fel incat sa te auda
-Copilul se va departa de tine daca vei deveni manios sau defensiv
-Exprima-ti parerea fara a i-o respinge pe a lui, admitand ca este in regula sa te contrazici
-Rezista tentatiei de a crea dispute pe margine a ceea ce este corect. In schimb spune-i “stiu ca nu esti de acord cu mine dar asta este ceea ce cred eu”
-Concentreaza-te pe sentimentele copilului, in timpul conversatiei, mai degraba decat pe ceea ce simti tu

Aminteste-ti
-Intreaba-ti copilul care sunt nevoile lui de la conversatia pe care o purtati - doreste un sfat, doreste sa fie doar ascultat, doreste ajutor in a-si intelege sentimentele sau doreste sa rezolve problema
-Copiii invata prin imitatie. De cele mai multe ori, te va imita in modul in care va rezolva o problema sau va face fata emotiilor cu care se va confrunta
-Vorbeste cu copilul tau - nu-i tine predici, nu-l critica, nu-i spune lucruri care l-ar putea rani
-Copiii invata din propriile greseli. Atat vreme cat consecintele actelor lor nu sunt periculoase, este mai bine sa nu te amesteci
-Este posibil ca, copilul tau sa-ti spuna doar o mica parte din ceea ce il supara. Asculta cu atentie ceea ce spune, incurajeaza-l sa vorbeasca si astfel poate iti va spune toata povestea

A asculta si a discuta este cheia catre o legatura sanatoasa intre parinti si copii. Este foarte greu sa fii parinte iar sa mentii o legatura buna cu copilul cand acesta se afla la varsta adolescentei este de-a dreptul o provocare, mai ales cand parintii se confrunta si cu alte probleme.

Autor: Psiholog Loredana Ionascu
Institut: Clinica TerapiaM
Sursa: Psiholife.ro


Vizionare placuta

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Sfaturi pentru o comunicare eficienta parinte-copil.