Nu gatesc – fast-food
Multi parinti gatesc rar, in rest comanda de la restaurante si fast-food. Pentru copil un astfel de meniu este deosebit de daunator. Daca ati hotarat sa aveti un copil, atunci inseamna ca ati hotarat sa gatiti. Altfel urmarile nefaste nu vor intarzia sa apara, in special bolile.
Obliga copilul sa manance
Copilul nu trebuie obligat sa manance. Copilul trebuie convins sa manance. Cu toate acesta, pentru orice copil va exista o lista de alimente pe care nu o va agrea sub nicio forma. Retineti aceste alimente si faceti un pact sa le consuma rar, de exemlu o data la doua saptamani, sub forma pe care copilul o poate agrea cel mai mult.
Si inca ceva: copiii nu au voie deloc sucuri. Considerati ca sunt o otrava pentru ei (adevarul nu este departe) si convingeti-i si pe ei ca nu sunt bune. Oferiti-le sucuri facute in casa, ceaiuri si lapte caldut cu miere.
Rezultatele PISA 2025 arată cea mai slabă performanță a României din ultimul deceniu
România merge la Cupa Mondială de Padel cu două echipe naționale alese la Brașov
Rezultatele PISA 2025: președintele cere investiții consecvente în educația din România
Profesorul care își învață elevii să gândească dincolo de manuale