Articole recomandate

12 imagini

Horoscop

Horoscop Săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 7-13 iulie 2025?

3 Iulie 2025

12 imagini

Horoscop

Uranus în Gemeni 2025–2033: Revoluția minții, a cuvântului și a conexiunilor divine

1 Iulie 2025

10 imagini

Moda

MĂRGELELE sunt vedetele incontestabile ale verii 2025! Delicate, supradimensionate, stratificate, împodobesc aproape orice...

27 Iunie 2025

12 imagini

Horoscop

Horoscop Săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 30 iunie – 6 iulie 2025?

26 Iunie 2025

5 / 7

Exercitiu 5

Va intindeti pe spate cu mainile pe langa corp si flexati picioarele. Ridicati apoi bazinul cat de sus puteti. Faceti 20 de ridicari. Exercitiul este util atat pentru abdomen, cat si pentru musculatura spatelui si pentru coloana vertebrala.

Înapoi la articol

Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!