Salata de varza
Se poate folosi atat varza alba cat si varza rosie. Se toaca marunt un sfert de varza, se rade o jumatate de morcov si se toaca marunt o legatura de marar. Se adauga o lingurita de piper alb macinat daca varza e alba sau piper macinat negru daca varza e rosie. Se stoarce o lamaie, se adauga trei picaturi de otet balsamic sau de mere (doar atat se adauga pentru aroma, mai mult e prea acid in aceasta salata) si o lingura de ulei de masline. Se consuma proaspata.
Un articol de Iulia Dibu
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy - Suplimentul de sanatate si diete by Kudika. Noi iti recomandam:
8 Sfaturi pentru a preveni infectiile vaginale
11 Semne ca ai racit la ovare
10 Secrete ale ceaiului verde
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară