Pentru mamici: 8 Sfaturi pentru a preveni infectiile vaginale

Infectiile vaginale sunt foarte frecvente, statisticile afirma ca pana la varsta de 30 de ani fiecare femeie sufera de cel putin o infectie vaginala.

Cum apar infetiile vaginale?

Vaginul are o flora microbiana speciala care il apara de infectii sau alte microorganisme patogene. In anumite situatii insa, aceasta flora este perturbata: cauze metabolice, hormonale, locale, sexule etc. Sunt de asemenea si situatii cand femeia este infectata cu diversi micriobi, mai ales in cadrul sexului neprotejat cand femeia se expune bolilor cu transmitere sexuala.

Citeste si:

Parodontoza - cauze, simptome și cum o putem preveni

Cum recunosti o infectie vaginala?

O infectie vaginala o recunosti usor pentru ca perturba cel putin una din caracteristicile secretiilor
vaginala sau este vizibila “cu ochiul liber”. Astfel poti obseva in cazul unei infectii vaginale:

- Modificarea culorii, consistentei, abudentei sau/si mirosului secretiiloe vaginale;

- Jena, disconfort local, cresterea sensibilitatii vaginale;

- Mancarimi locale;

- Jena la contactul sexual;

- Dureri locale, inflamatia mucoasei din jurul orificiului vaginal;

- Aparitia unor bube sau pete pigmentare locale.

Cum puteti preveni infectiile vaginale?

Se recomanda sa urmati sfaturile preventive:

- Mancati fructe si legume zilnic, iar la cel mult doua zile un iaurt. Iaurtul intareste florele organismului.

- Nu folositi tampoanele interne, ci doar absorbantele. Tampoanele trebuie folosite strict ocazional si nu mai mult decat cateva ore;

- Evitati prezervativele cu spermicide, acestea perturba serios flora vaginala;

- Evitati sexul neprotejat cu un partener a carui sanatate intima nu o cunoasteti;

- Nu faceti spalaturi vaginale, acestea sunt daunatoare femeilor sanatoase. Spalaturile vaginale sunt indicate de medicul ginecolog doar atunci cand exista o afectiune vaginala.

- La toaleta folositi intotdeauna hartia igienica din fata in spate;

- Evitati consumul zilnic de dulciuri, produse de patiserie sau cofetarie;

- Nu folositi produse de igiena intima, sapunuri, geluri sau parfum pentru zona intima, folosirea apei este suficienta

Citeste si:

Păstrează-ți imunitatea la cote înalte

Sursa: Healthy.ro