Mananca lactate si poti avea gemeni!

Ultimele studii arata ca femeile care consuma frecvent produse lactate au sanse de aproape 5 ori mai mari sa nasca gemeni decat cele care nu consuma lactate in mod frecvent.

Studiul a cuprins aproximativ 1000 de mame vegetariene, care nu consumasera niciun fel de produs lactat, ce au fost comparate cu mame care consumau in mod regulat produse lactate. Rezultatele studiului au fost publicate in “The Journal of Reproductive Medicine”.

Specialistii au gasit si o explicatie pentru rezultatele acestui studiu: consumul de produse lactate creste nivelul saguin de hormon de crestere asemanator insulinei (IGF- insulinlike growth hormone), hormon despre care se crede ca ar produce hiperovulatie, femeia devenind astfel mai fertila. Asa ca, cu cat este mai mare nivelul de IGF din sangele viitoarei mamei, cu atat sansele ca aceasta sa aiba hiperovulatie, si astfel gemeni, sunt mai mari.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Alimente și diete recomandate în inflamația cronică: ce să mănânci mai des și ce merită redus Ce să mănânci când ești obosit: alimente care îți conferă energie în mod natural și susținut Ce să mănânci în post pentru un post cu multă energie, sațietate și 0 frustrări

O dieta deficitara in produse lactate scade sansele ca viitoarea mama sa aduca pe lume gemeni, sau cel putin asa sustin medicii, care sunt convinsi ca exista o stransa legatura intre nasterile multiple si nivelurile sanguine de IGF.

Consumul de produse lactate in general creste nivelurile sanguine de IGF la oameni, iar consumul de lapte de vaca ce a fost injectata cu hormon de crestere sintetic are efecte mai intense. In general laptele de vaca contine mari cantitati de IGF produs in mod natural de catre glanda hipofizara a animalului. In unele ferme, animalele sunt injectate cu hormoni sintetici care ajuta la cresterea productiei de lapte.

Cu toate ca rezultatele studiului sunt favorabile, nu se stie 100% sigur daca lactatele chiar au un cuvant de spus in nasterea gemenilor, deoarece rata nasterilor multiple este influentata in primul rand genetic, si mai apoi de alimentatie- consumul de cartofi si ignama (un fel de cartofi dulci) se presupune ca ar contine o substanta care determina hiperovulatia, care creste astfel sansele de nastere multipla.

Ce să mănânci când ai colesterol mărit: alimente recomandate și de evitat pentru protejarea inimii și a vaselor de sânge Ce înseamnă să mănânci curat? Cele mai blânde reguli care îți pot schimba radical viața și sănătatea Ce mănânci îți poate influența somnul. Alimentele care te ajută să dormi mai bine

Daca iti doresti sa ai gemeni nu strica niciodata sa manaci mai multe lactate, poate cine stie, chiar vei avea gemeni!

Un articol de Simona Prodanoiu

---

---