Spanacul contribuie de asemenea la combaterea unor afectiuni ale pielii precum si la mentinerea sanatatii glandei tiroide datorita unui continut moderat de iod. Spanacul are un continut bogat de acid folic, fiind benefic mai ales in cazul femeilor insarcinate. Consumat in stare cruda, spanacul previne aparitia celulelor canceroase.
Trebuie sa stiti insa ca spanacul nu este indicat suferinzilor de hepatita, guta sau artrita.
Leurda
Leurda sau Allium ursinum este bogata in vitamine, minerale, antioxidanti, dar si substante antiiflamatoare care lupta impotriva infectiilor, intaresc imunitatea si reduc riscul bolilor. Leurda este utilizata atat in scop detoxifiant al organismului prin consum zilnic, dar aduce beneficii si in cazul a altor numeroase boli:
- Scade tensiunea arteriala si intareste sistemul cardio-circulator;
- Elimina parazitii (viermii) intestinali;
- Previne anemia;
- Previne osteoporoza;
- Amelioreaza eruptiile bolilor cronice de piele;
- Sporeste vindecarea si raspunsul la tratament in cazul tuberculozei pulmonare;
- Reduce durerile din reumatism;
- Combate constipatia;
- Contribuie la vindecarea infectiilor etc.
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară