8 Lucruri de stiut despre somnul bebelusului tau!

Horoscopul lunii IUNIE 2024 de la A la Z, pentru toate zodiile (Berbec- Pești): Previziuni astrale detaliate în dragoste, carieră, sănătate și bani

27 Mai 2024

Numerologie septembrie-noiembrie 2024: Viețile noastre se schimbă rapid și primim ceea ce ne dorim cu adevărat doar dacă suntem pregătiți să trecem examenul Universului

7 August 2024

23 Noiembrie 2012 publicat în Bebe

30 share-uri

Parintii trebuie sa se inarmeze cu rabdare, caci bebelusul in primele luni, "face" din noapte, zi; el are doar doua reguli simple: sa doarma si sa se hraneasca!

3 Cand consolati copilul, nu luati in brate si nu stati mai mult de 2-3 minute, chiar daca nu a incetat sa planga.

4 Daca bebelusul continua sa planga, cresteti intervalul pana va reintoarceti spre a-l linisti: spre exemplu, daca prima data ati asteptat doar 3 minute, acum asteptati 5 minute si apoi cate 10 minute (nu mai mult).

A doua zi, cresteti intervalul: prima oara 5 minute, a doua- 10 si a treia oara si urmatoarele- cate 12minute.
Majoritatea parintilor au observat o imbunatatire a somnului bebelusului din ziua a-3-a sau a-4-a de aplicare a metodei.

7 Semne ca ii este somn!

Fiti atenti la semnalele de somn ale bebelusului: isi duce manutele la ochi, casca, este agitat sau plange. Nu obisnuiti bebelusul sa fie leganat pentru a adormi, ci invatati-l sa adoarma singur, punandu-l in patut, atunci cand este “somnoros”.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Șoaptele unor timpuri trecute cu ecou până în prezent: Top 10 Semne că ai cunoscut pe cineva dintr-o viață anterioară

Cum putem crește reziliența copiilor noștri: Ghid pentru părinți

Back to School: 10 cărți care vă vor ajuta copilul să înțeleagă mai bine lumea înconjurătoare

8 Ritmul somn-veghe

Ajutati copilul sa inteleaga diferenta intre zi si noapte. In timpul zilei, jucati-va cu el, fiti cat mai activi.

Pe masura ce se apropie seara, deveniti treptat un parinte “plictisitor” pentru bebelus. Alegeti activitati linistitoare, hraniti-l intr-o camera cu lumina difuza, opriti sunetele stridente din casa (spre exemplu televizorul).

Mentineti un program si pentru perioadele de somn din timpul zilei, incercand sa fie mereu la aceleasi ore.
Folositi patutul numai pentru somnul linistit, (nu si pentru joaca), astfel incat bebelusul sa stie ca in acel loc “se doarme”!

va recomandam: