12:07, 15 Iulie 2024
4 share-uri8 Creste performanta intelectuala
Studiile au aratat ca micutii, care fac sport constant, din copilarie, au rezultate scolare mai bune decat cei care nu imbina invatatul cu o activitate sportiva.
Miscarea antreneaza si dezvolta nu numai sistemul musculo-articular al copilului, dar si creierul. Sportul este un antrenament si pentru scoarta cerebrala!
Conexiunile neuronale se formeaza si se activeaza pentru a asigura coordonarea miscarilor, anticiparea, proiectia, planul mental, concentrarea.
Aceasta activitate cerebrala este un tonic pentru sistemul nervos, alaturi de hormonii benefici care sunt stimulati de miscarea fizica (neurotrofine). Sportul imbunatateste astfel si procesele cognitive de invatare si memorare.
Deasemenea, sportul consuma eficient energia debordanta a copiilor, educandu-le puterea de atentie si concentrare, la scoala.
Incurajati-va copiii sa practice un sport preferat, deoarece beneficiile sunt multiple, atat pentru cresterea si dezvoltarea lor, cat si pentru sanatatea fizica si mentala.
va recomandam:
Obezitatea la copii - ce trebuie sa stie un parinte
10 Beneficii ale inotului la copii si bebelusi
Copilul meu nu are pofta de mancare
Beneficiile psihologice ale sportului pentru dezvoltarea adolescentilor
Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii despre parinti si copii.
sursa foto:sxc.hu
articol de ioana p.
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară