Sporturi recomandate copiilor in functie de varsta

Sportul reprezinta cea mai eficienta metoda de a-ti mentine copilul sanatos, intr-o forma buna si de a-l feri de obezitate. Sportul ajuta copilul sa se dezvolte armonios atat din punct de vedere fizic, intarindu-i organismul, cat si emotional si intelectual.

Este bine ca cei mici sa practice un sport inca de la o varsta frageda, dar tocmai aici intervine problema parintilor: “Ce sport ar trebui sa practice copilul meu?”. Trebuie sa alegeti un sport pentru micuti in functie de varsta lor, de capacitatile fizice si, nu in ultimul rand, de talentul si inclinatiile lor.

Citeste si:

8 beneficii inedite ale sportului pentru dezvoltarea copilului

Sporturi pentru copiii intre 2 si 5 ani

La aceasta varsta, copiii abia incep sa se dezvolte fizic si mental, nu sunt capabili sa urmeze reguli si instructiuni si, tocmai de aceea, gama de jocuri este mai restransa pentru ei. Pentru copiii cu varsta cuprinsa intre 2 si 5 ani se recomanda sporturile usoare precum:

• plimbarile in parc

• joaca in aer liber

• mersul pe bicicleta

• gimnastica adecvata varstei

• dansuri

• patinaj

Sporturi pentru copiii intre 6 si 8 ani

Intre 6 si 8 ani, copilul este deja mai bine dezvoltat din punct de vedere fizic si intelectual si este capabil sa practice sporturi structurate si sa urmeze un set de instructiuni. Sporturile care se recomanda incepand cu aceasta varsta sunt reprezentate de:

• fotbal

• baschet

• handbal

[email protected]

Te-ar putea interesa si:

Bicicleta 4 - 7 ani Spiderman

Role 2 in 1 Barbie

Trotineta PUKY

Bicicleta 3 - 6 ani

Garbo

Ultima actualizare: 30 Iulie 2013 @ 12:07

• 
• 

Mai multe despre Garbo