Importanta alimentatiei sanatoase la copii
O alimentatie sanatoasa are un efect major asupra sanatatii copilului, ajutandu-l sa se mentina la o greutate sanatoasa si sa evite o varietate de probleme de sanatate. De asemenea, alimentatia optima este implicata in sanatatea mentala si emotionala a copilului. Alimentatia sanatoasa sustine cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului pana la varsta adulta.
Poate fi util sa implicati copiii in cumparaturi si pregatirea meselor. Ii puteti invata despre diferite alimente si despre cum sa citeasca etichetele alimentelor. Pentru a se mentine sanatosi si la o greutate sanatoasa, copiii trebuie sa fie activi fizic si sa consume cantitatea potrivita de nutrienti pentru a echilibra energia pe care o folosesc. Citeste continuarea pe mamisicopilul.ro
Sursa foto: pixabay.com
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9