Rugaminti fierbinti, promisiuni ce implica o rasplata, avionase cu mancare si multe altele- acestea sunt clasicii �asi din maneca� ai unui parinte care incerca sa-si determine copilul sa manance legume. La fiecare masa se repeta aceeasi poveste: copilul refuza cu desavarsire legumele atat de sanatoase, iar tu ajungi la disperare si incepi sa-l implori, sa-i faci promisiuni sau chiar sa-l obligi sa le manance.
6. Mergeti impreuna la piata! De fiecare data lasa-te insotita de cel mic la cumparaturi. Astfel, ii poti lasa libertatea sa aleaga de fiecare data o leguma noua pe care sa o incerce. El se va simti mai bine, mai liber si mai independent deoarece il lasi sa faca singur alegeri.
7. Cere-i ajutorul la bucatarie! Lasa-l sa curete legumele, sa le spele, sa rupa salata. Canta cu el despre legume si spune-i povesti in care personajele principale sunt legumele. Puteti chiar sa jucati un joc: tu esti gradinarul foarte enervat ca Iepurila (copilul tau) iti mananca zarzavaturile pe care ai muncit atat de mult sa le cultivi, astfel ca cel mic trebuie sa “fure” din zarzavaturi in timp ce gatesti- vei vedea ca micutul va intra in joc, iar tu vei fi multumita ca mananca legume fara sa faca mofturi.
Citeste continuarea articolului in editia Kidz de vineri.
Va urma
Un articol de Simona Prodanoiu
Garbo
Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09
Garbo - Arta de a trăi frumos!
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară