Obezitatea la copii

In trecut se considera ca un copil care era gras, dolofan, trosnea de sanatate. Daca vedea cineva un copilas mai slab, il considera plapand, probabil malnutrit si cu o sanatate precara. In timp insa efectele nocive ale obezitatii infantile au fost observate de medici, ajungand ca astazi sa se acorde o importanta deosebita preventiei si tratarii obezitatii infantile.

Care sunt cauzele obezitatii infantile?

Citeste si:

5 Gustări sănătoase fără zahăr pe care să le ronțăi zi de zi

Principala cauza este familia. Obezitatea unui copil reflecta stilul de viata al intregii familii. Daca parintii au un anume regim de hrana, nu au activitate fizica regulata sau nu se ocupa ca si copilul lor sa aiba una, mananca grasimi si dulciuri complexe, proteine amestecate cu lipide, de la fast-food, chips-uri, carnati, mezeluri, mancaruri prajite (cartofi, pui, etc), este evident ca si copilul va dezvolta obezitate.

Insa factorul familial nu este singurul privind obezitatea infantila. Aceasta mai este determinata si de alti factori:
- diabet gestational - copilul are o greutate peste medie la nastere, parintii il hranesc mult si copilul nu revine la greutatea normala pentru varsta si inaltimea lui;
- lipsa sportului: adesea parintii prefera sa isi lase copiii in fata televizorului sau a calculatorului pentru a fi scutiti ei de a pierde mult timp avand grija de micut. Insa copilul prin aceaste activitati inlocuieste sportul cu sedentarismul si consuma dulciuri si chips-uri, alimente cu multe calorii fara insa a avea un consum energetic pe masura. Este normal ca acesti copii sa ia in greutate.
- Factorul genetic – acesta are o mare importanta, daca parintii sunt obezi riscul ca si copilul sa dezvolte obezitate este de 25%. Insa conditia ca un copil cu influenta genetica in acest sens sa devina obez este ca factorii de mediu (alimentatie, comportament, depresii, stare psihica, sportul) sa fie de asemenea favorabili
- Sedentarismul predipsune de asemenea la obezitate.
- Unele boli determina obezitate infantila, de exemplu hipertiroidismul, sindromul Cushing, depresia si unele probleme neurologice.
- Unele medicamente predispun la ingrasare, de exemplu antidepresivele etc.

Citeste si:

Surse bogate de antioxidanți pentru anotimpul rece

Cum stim ca micutul este obez?

Determinarea obezitatii se face in special pe baza indicelui de masa corporala (IMC) care se calculeaza astfel :