Dieta pentru cresterea imunitatii la copil

Vitamina C la copii: beneficii pentru imunitate și surse naturale

27 Octombrie 2025

Care sunt ceaiurile potrivite pentru a fi consumate toamna

29 Septembrie 2025

23 Noiembrie 2011 publicat în Copil

52 share-uri

Copiii prezinta sistemul imunitar incomplete dezvoltat, de aceea ei sunt mai sensibili decat adultii in fata infectiilor. Cum sezonul rece prezinta o agresiune in fata sanatatii prin frig, umiditate crescuta, treceri bruste de la incaperi cu aer cald la aerul rece de afara – copiii au nevoie de o crestere a imunitatii in sezonul rece.

Cereale integrale

Copilul mai are nevoie in alimentatia zilnica si de cereale integrale. Fie alegeti sa ii oferiti paine integrala (cititi eticheta painii pentru a va convinge ca aceasta contine doar cereale integrale), fie alegeti ca masa de dimineata sa fie servita cu cereale integrale (fulgi integrali zdrobiti) cu lapte sau iaurt, eventual puteti adauga si fructe sau chiar miere la copilul peste trei ani (mierea este un aliment care ii poate declansa alergii daca varsta copilului este mai mica).

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de mamica.

Garbo

Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Pagina anterioară
4/4
Pagina următoare

Articolul precedent

5 Mituri despre ADHD la copii, tu ce...

Articolul urmator

Alerta parinti! Afectiuni parazitare la...

Articole populare

16 Decembrie 2025

Beneficiile sucului de morcov cu mere: elixirul simplu pentru piele luminoasă, energie și digestie buna

6 Aprilie 2026

Ce să mănânci când ești răcit: super sfaturi pentru a te pune pe picioare rapid

14 Octombrie 2025

Căderea părului după stres sau dietă? 10 lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le spună

23 Iunie 2026

7 Carențe de nutrienți care pot accentua căderea părului

26 Mai 2026

Dieta pentru cresterea imunitatii la copil

Cereale integrale

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de mamica.

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!

Cel mai bun lucru care ți se va întâmpla înainte de finalul lunii septembrie în funcție de zodie