23 Noiembrie 2011 publicat în Copil 84 share-uri

Copiii prezinta sistemul imunitar incomplete dezvoltat, de aceea ei sunt mai sensibili decat adultii in fata infectiilor. Cum sezonul rece prezinta o agresiune in fata sanatatii prin frig, umiditate crescuta, treceri bruste de la incaperi cu aer cald la aerul rece de afara – copiii au nevoie de o crestere a imunitatii in sezonul rece.

Cereale integrale

Copilul mai are nevoie in alimentatia zilnica si de cereale integrale. Fie alegeti sa ii oferiti paine integrala (cititi eticheta painii pentru a va convinge ca aceasta contine doar cereale integrale), fie alegeti ca masa de dimineata sa fie servita cu cereale integrale (fulgi integrali zdrobiti) cu lapte sau iaurt, eventual puteti adauga si fructe sau chiar miere la copilul peste trei ani (mierea este un aliment care ii poate declansa alergii daca varsta copilului este mai mica).

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de mamica.


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri