Dieta pentru cresterea imunitatii la copil

Semne că ești însărcinată - primele simptome de sarcină

19 Decembrie 2024

Ce boli ascunde lipsa de fier - simptome și impact asupra sănătății

21 Ianuarie 2025

23 Noiembrie 2011 publicat în Copil

84 share-uri

Copiii prezinta sistemul imunitar incomplete dezvoltat, de aceea ei sunt mai sensibili decat adultii in fata infectiilor. Cum sezonul rece prezinta o agresiune in fata sanatatii prin frig, umiditate crescuta, treceri bruste de la incaperi cu aer cald la aerul rece de afara – copiii au nevoie de o crestere a imunitatii in sezonul rece.

Cereale integrale

Copilul mai are nevoie in alimentatia zilnica si de cereale integrale. Fie alegeti sa ii oferiti paine integrala (cititi eticheta painii pentru a va convinge ca aceasta contine doar cereale integrale), fie alegeti ca masa de dimineata sa fie servita cu cereale integrale (fulgi integrali zdrobiti) cu lapte sau iaurt, eventual puteti adauga si fructe sau chiar miere la copilul peste trei ani (mierea este un aliment care ii poate declansa alergii daca varsta copilului este mai mica).

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de mamica.

Garbo

Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

5 Mituri despre ADHD la copii, tu ce...

Articolul urmator

Alerta parinti! Afectiuni parazitare la...

Vizionare placuta

Articole populare

Ora Vrăjitoarei: Ce se întâmplă între orele 3 și 4 dimineața? Cea mai misterioasă și încărcată energetic perioadă a nopții

3 Aprilie 2025 - kudika.ro

Stellantis anunță un nou val de concedieri. Câte persoane vor fi trimise acasă și ce uzine sunt afectate

3 Aprilie 2025 - wall-street.ro

Obține o imunitate de fier cu produsele naturale de la Olini

17 Februarie 2025

Ghid complet despre mangold: Beneficii, cultivare și rețete delicioase

18 Noiembrie 2024

Efectele secundare ale postului intermitent: Ce trebuie să știi înainte de a încerca această dietă

5 Martie 2025

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

14 Iunie 2024

Cele mai eficiente metode de a construi masă musculară

22 August 2024

Dieta pentru cresterea imunitatii la copil

Cereale integrale

Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii depre copil si viata de mamica.

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Fundația care oferă României cel mai mare parc național din Europa Centrală

Cum construiești tehnologie etică: de la Tony Blair Institute la Women in Tech Governance cu Lucia Asanache

Avem miel românesc de Paște? Ce spune Marian Valentin, reprezentat al Federației Crescătorilor de Oi din România

Ora Vrăjitoarei: Ce se întâmplă între orele 3 și 4 dimineața? Cea mai misterioasă și încărcată energetic perioadă a nopții

Stellantis anunță un nou val de concedieri. Câte persoane vor fi trimise acasă și ce uzine sunt afectate