Surplusul de kilograme incepe sa afecteze pe oricine dupa o anumita varsta, aparand cu precadere in situatiile prelungite de stres sau de dereglare a programului de mese, la varstele de schimbari hormonale (postpubertate, 30 de ani, 45 de ani), dupa o sarcina etc. In aceste situatii este necesar sa ne focalizam atentia asupra regimului alimentar si sa alegem o dieta potrivita, alaturi de un program de sport adecvat.
5 SFATURI PENTRU IMBUNATATIREA DIETEI
Articolul precedent
5 masti cu propolis pentru sanatatea...
Articolul urmator
5 alimente care previn aparitia candidozei
Vizionare placuta
Articole populare
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață
7 August 2024
- 9am.ro
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton
16 Ianuarie 2025
- futurebanking.ro
Aproape un milion de iaurturi pe zi din fabrica Danone. Director de marketing: A explodat consumul la YoPRO, românii sunt din ce în ce mai interesați de fibre sau proteină
26 Iunie 2025
- retail.ro
Trendyol, platforma de eCommerce care îți deschide uși. Studiu de caz: Vanilla Days
15 Iulie 2025
- start-up.ro
Cum să îți crești afacerea sau ONG-ul sustenabil cu programul Marc
16 Iulie 2025
- green.start-up.ro
Mariana Dănescu, vedeta La Bloc, în război cu Teatrul Metropolis. Actrița a ajuns în instanță
18 Iulie 2025
- kudika.ro
Austeritate în cultură: Spectacolele ar putea fi suspendate în weekenduri. Și muzeele ar putea fi închise sâmbăta și duminica. Ce spune Ministrul Culturii
18 Iulie 2025
- wall-street.ro
Mâncare de urzici - un preparat sănătos și aromat. Rețete tradiționale și moderne
4 Februarie 2025
Vinul fiert: Rețetă tradițională, beneficii și secrete pentru cea mai aromată băutură de iarnă
27 Noiembrie 2024
Când ai tensiunea mică ce trebuie să faci - ghid complet
23 Decembrie 2024
Cum Să Mobilezi Biroul de Acasă? Sfaturi Pentru un Spațiu Funcțional și Confortabil
11 Martie 2025
Cum să dormi mai bine: 7 sfaturi pentru o odihnă mai bună
2 August 2024
2 copii români au obținut, în premieră, locul 1 la Olimpiada Mondială de Abac WAMAS!
Nicușor Dan a promulgat legea care permite Guvernului să dea ordonanțe în timpul vacanței parlamentare
Tânăr electrocutat în Sectorul 1 după ce a urcat pe un tren pentru a recrea o scenă dintr-un joc video
Elena Udrea, eliberată după trei ani de detenție. Primele declarații la ieșirea din închisoare