Surplusul de kilograme incepe sa afecteze pe oricine dupa o anumita varsta, aparand cu precadere in situatiile prelungite de stres sau de dereglare a programului de mese, la varstele de schimbari hormonale (postpubertate, 30 de ani, 45 de ani), dupa o sarcina etc. In aceste situatii este necesar sa ne focalizam atentia asupra regimului alimentar si sa alegem o dieta potrivita, alaturi de un program de sport adecvat.
5 SFATURI PENTRU IMBUNATATIREA DIETEI
Articolul precedent
5 masti cu propolis pentru sanatatea...
Articolul urmator
5 alimente care previn aparitia candidozei
Vizionare placuta
Articole populare
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață
7 August 2024
- 9am.ro
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton
16 Ianuarie 2025
- futurebanking.ro
Aproape un milion de iaurturi pe zi din fabrica Danone. Director de marketing: A explodat consumul la YoPRO, românii sunt din ce în ce mai interesați de fibre sau proteină
26 Iunie 2025
- retail.ro
Educația pentru sustenabilitate începe în familie și se extinde în comunitate. Viziunea Oanei Opriș, Genuin
30 Iunie 2025
- green.start-up.ro
[hi]Leapșa Antreprenorilor[/hi]: recomandă pe cineva care să vină în studioul start-up.ro
2 Iulie 2025
- start-up.ro
Numărul copiilor uciși sau răniți în Ucraina s-a triplat în ultimele trei luni
4 Iulie 2025
- kudika.ro
Cod ROȘU de caniculă în București: măsurile luate de Primăria Capitalei
6 Iulie 2025
- wall-street.ro
Mâncare de urzici - un preparat sănătos și aromat. Rețete tradiționale și moderne
4 Februarie 2025
Cum să practici recunoștința și să apreciezi tot ce ai: Sfaturi simple și utile pentru îmbunătățirea calității vieții
19 Iulie 2024
Vinul fiert: Rețetă tradițională, beneficii și secrete pentru cea mai aromată băutură de iarnă
27 Noiembrie 2024
Când ai tensiunea mică ce trebuie să faci - ghid complet
23 Decembrie 2024
Cum Să Mobilezi Biroul de Acasă? Sfaturi Pentru un Spațiu Funcțional și Confortabil
11 Martie 2025
Dincolo de nopțile nedormite – Inegalitatea tăcută cu care se confruntă comunitatea LGBT+
Studiu: 11% dintre români nu merg niciodată la evenimente culturale! Lipsa timpului și a banilor sunt principalele motive
Frica de stomatolog, o realitate ignorată: 75% dintre români se plâng de o sănătate orală proastă - sau foarte proastă
Între un copil de 14 ani și un bărbat de 40 de ani NU există o relație de iubire. Nu a fost o poveste de dragoste. A fost abuz.