Cand vorbim despre alimentatia sanatoasa, ne referim atat la acele alimente care aduc beneficii sanatatii, cat si la numarul de calorii, de mese precum si combinarea cea mai buna a alimentelor astfel incat principiile alimentare active sa fie absorbite de organism. Va propunem o lista de 10 alimente care aduc numai beneficii organismului indiferent de combinarea acestora si care totodata au un numar redus de calorii.
6 alimente care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica
Cand vorbim despre alimentatia sanatoasa, ne referim atat la acele alimente care aduc beneficii sanatatii, cat si la numarul de calorii, de mese precum si combinarea cea mai buna a alimentelor astfel incat principiile alimentare active sa fie absorbite de organism. Va propunem o lista de 10 alimente care aduc numai beneficii organismului indiferent de combinarea acestora si care totodata au un numar redus de calorii.
- ALTE ARTICOLE DESPRE:
- alimentatie zilnica
- ardei
- ceapa
- cereale
- citrice
- condimente
- fibre
- fructe
- leguminoase
- oregano
- regim
- sanatate
- varza
Articole populare
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață
7 August 2024
- 9am.ro
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton
16 Ianuarie 2025
- futurebanking.ro
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei
25 August 2025
- wall-street.ro
Am testat și ne-am convins: tacâmurile comestibile sunt viitorul alimentației „verzi”
10 Septembrie 2025
- green.start-up.ro
România Face: băutura care răcorește într-o zi de vară. Cum se produce Pepsi
12 Septembrie 2025
- start-up.ro
O poveste cu gust: antreprenoarea din Maramureș care a făcut un business cu tăiței de casă
3 Octombrie 2025
- retail.ro
Când sufletul nu mai poate: 20 de lucruri pe care să ți le spui înainte de culcare
13 Octombrie 2025
- kudika.ro
Alimente care cresc ureea serică: cauze, efecte și soluții pentru gestionarea unui nivel crescut
6 Mai 2025
Iată care este, de fapt, ora potrivită pentru cafea! Ce se întâmplă în organism?
26 Februarie 2025
Rugăciune de post: Cum să te apropii de Dumnezeu când postești și să capeți putere în fața ispitei
17 Septembrie 2025
Ce nu e bine să faci când ești stresat – greșeli care îți amplifică anxietatea
24 Septembrie 2025
Ce nu e bine să faci înainte de culcare – obiceiuri care îți pot strica somnul și starea de bine
24 Iulie 2025
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună
Prelungim termenul de înscriere ca voluntar pentru copiii abandonați. Ultima zi de înscriere: 10 octombrie
Un român câștigă Premiul Next Generation Design pentru bicicleta hibrid-electrică SYNTHESIS
Ajungem MARI lansează Muzeul Viu al Empatiei