Cand vorbim despre alimentatia sanatoasa, ne referim atat la acele alimente care aduc beneficii sanatatii, cat si la numarul de calorii, de mese precum si combinarea cea mai buna a alimentelor astfel incat principiile alimentare active sa fie absorbite de organism. Va propunem o lista de 10 alimente care aduc numai beneficii organismului indiferent de combinarea acestora si care totodata au un numar redus de calorii.
6 alimente care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia zilnica
- ALTE ARTICOLE DESPRE:
- alimentatie zilnica
- ardei
- ceapa
- cereale
- citrice
- condimente
- fibre
- fructe
- leguminoase
- oregano
- regim
- sanatate
- varza
Articolul precedent
5 metode alimentare de succes impotriva...
Articolul urmator
5 semne care iti arata ca ai imunitatea...
Vizionare placuta
Articole populare
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață
7 August 2024
- 9am.ro
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton
16 Ianuarie 2025
- futurebanking.ro
Aproape un milion de iaurturi pe zi din fabrica Danone. Director de marketing: A explodat consumul la YoPRO, românii sunt din ce în ce mai interesați de fibre sau proteină
26 Iunie 2025
- retail.ro
Trendyol, platforma de eCommerce care îți deschide uși. Studiu de caz: Vanilla Days
15 Iulie 2025
- start-up.ro
Cum să îți crești afacerea sau ONG-ul sustenabil cu programul Marc
16 Iulie 2025
- green.start-up.ro
Mariana Dănescu, vedeta La Bloc, în război cu Teatrul Metropolis. Actrița a ajuns în instanță
18 Iulie 2025
- kudika.ro
Austeritate în cultură: Spectacolele ar putea fi suspendate în weekenduri. Și muzeele ar putea fi închise sâmbăta și duminica. Ce spune Ministrul Culturii
18 Iulie 2025
- wall-street.ro
Alimente care cresc ureea serică: cauze, efecte și soluții pentru gestionarea unui nivel crescut
6 Mai 2025
Iată care este, de fapt, ora potrivită pentru cafea! Ce se întâmplă în organism?
26 Februarie 2025
Cum să pregătești imunitatea copiilor care intră în colectivitate în această toamnă
30 August 2024
Peste 40% dintre copiii români încep prea târziu periajul dentar, în condițiile în care 52% dintre ei consumă dulciuri cel puțin
28 Februarie 2025
Bolile dentare sunt corelate cu afecțiuni precum diabetul, bolile cardiovasculare și chiar anumite tipuri de cancer.
21 Martie 2025
2 copii români au obținut, în premieră, locul 1 la Olimpiada Mondială de Abac WAMAS!
Nicușor Dan a promulgat legea care permite Guvernului să dea ordonanțe în timpul vacanței parlamentare
Tânăr electrocutat în Sectorul 1 după ce a urcat pe un tren pentru a recrea o scenă dintr-un joc video
Elena Udrea, eliberată după trei ani de detenție. Primele declarații la ieșirea din închisoare