12:07, 15 Iulie 2024
1 share-uriInainte de a prepara puiul, elimina pielea pentru un numar redus de calorii.
Alte surse de proteine si zinc: carne de vita, carne de porc.
6. Sosul de rosii
Sosul de rosii contine licopen, un antioxidant care ajuta pielea sa se protejeze de lumina ultravioleta. In plus, acest fitonutrient reduce riscul aparitiei cancerului esofagian, gastric, de colon si de prostata.
Alte surse de licopen: sucul de rosii, pepenele verde, caise, grapefruit roz.
Un articol de Amelia C
Sursa: Kudika.ro
Citeste si alte articole pe Kudika. Noi iti recomandam:
In tendinte: machiajul toamnei
Tine cancerul de san la distanta!
Slabeste cu ajutorul fructelor si legumelor
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Detoxifierea naturală a corpului: Tot ce trebuie să știi pentru a-ți recăpăta energia și vitalitatea
Cum scăpam de celulită? Află de la Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates
Ghid complet despre mangold: Beneficii, cultivare și rețete delicioase
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”
Metroul bucureștean scurtează drumul spre prevenția cancerelor asociate infecției cu HPV
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?