Ingrijire in timpul sarcinii
Uleiurile de ingrijire si masajul
Uleiurile pe care le aplicati pe burtica trebuie sa fie naturale fiindca ele se absorb in apropierea fatului. Niciun produs cosmetic nu este admis in aceasta perioada. Uleiurile naturale, ca cel de masline ultravirgin sunt indicate pentru un masaj delicat. Puteti folosi o crema din ulei de palmier cu miere, se amesteca in proprietie de 3:1.
Se aplica uleiul sau crema pe piele masand continuu si delicat timp de cinci minute, pana pielea se inroseste usor.
Comprese calde cu ceaiuri hidratante
Se recomanda ceaiuri concentrate de fructe, de macese sau masti naturale de fructe sau legume pasate. Printre cele mai hranitoare recomandam: portocale, capsune, pepene galben sau rosu, castravetele, morcovul, ardeiul. Se mai poate adauga miere si iaurt pentru ca mastile sa fie si mai hranitoare. Aceste masti se aplica pe piele si se lasa sa actioneze jumatate de ora. Apoi se clatesc cu apa calda. Aceste masti sunt recomandate zilnic.
Hidratarea reprezinta un factor important in mentinerea sanatatii organismului, deci si a pielii. Se recomanda sa nu neglijati regula celor minim doi litri de lichide pe zi.
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”
Metroul bucureștean scurtează drumul spre prevenția cancerelor asociate infecției cu HPV
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?