Care este cantitatea de sare care depaseste norma zilnica recomandata copiilor?

Care este cantitatea de sare care depaseste norma zilnica recomandata copiilor?
a: 2g
b: 6g
c: 8g

Nivelul crescut de sare din alimentele gen fast-food, pastele deja preparate sau cerealele este un real pericol pentru copii.

DZR de sare pentru un adult sanatos este de 6g. Imaginati-va ca pentru pustiul dvs. este considerabil mai mica.

Cei cu varste intre 4-6 nu trebuie sa depaseasca 3g pe zi, iar cei cu varste intre 7 si 10 , 5 gr. pe zi.

Studiile arata ca exista o mica diferenta intre baietii si fetele (7-14 ani). Astfel, baietii pot consuma 6.4g, iar fetele doar 5.6g.