13 Metode naturale pentru cresterea imunitatii la copii

Editura Publisol vă invită să descoperiți universul copiilor

9 Octombrie 2024

Rutinele la copii – beneficii și importanță

19 Septembrie 2024

11 Ianuarie 2013 publicat în Copil

146 share-uri

In plin sezon rece, copiii sunt cei mai vulnerabili in fata bolilor de tract respirator. Metodele naturale de intarire a imunitatii copilului sunt ideale pentru a-l ajuta sa lupte eficient impotriva tuturor microbilor.

6 Echinaceea

Echinaceea stimuleaza activitatea limfocitelor (celulele sistemului imunitar) si are proprietati antibacteriene, luptand impotriva afectiunilor respiratorii . Deasemenea, gargara cu ceai sau tinctura diluata de echinaceea va ameliora durerile din gat.

Se poate administra copilului sub forma de pulbere, pastile sau sirop.

7 Ceaiuri antigripale

Ceaiurile calde cu proprietati vitaminizante, antioxidante si antivirale se pot administra copiilor pentru intarirea sistemului imunitar. Se recomanda:

Ceaiurile de fructe: macese , mure, afine, zmeura, lamaie sau portocale.

Ceaiuri cu proprietati antivirale: tei, musetel, cimbrisor, echinaceea, gentian, busuioc

8 Tinctura de propolis

Propolisul este renumit pentru activitatea antivirala si efectul de imunostimulare. Se poate administra copiilor tinctura de propolis:1 picatura pentru fiecare kilogram de greutate corporala zilnic.

Administrarea cea mai buna a tincturii de propolis este cu o lingurita de miere, urmata de consumul unui ceai cald.

9 Miere de albine cu scortisoara

Mierea naturala combinata cu scortisoara, are un efect puternic de intarire a sistemului imunitar al copiilor.

10 Siropuri naturale

Sirop de catina

Siropul de catina intareste puternic sistemul imunitar si este ideal pentru copiii care se confrunta cu raceala si gripa. Siropul contine foarte multe vitamine: A, B1, B2, B3, C, E, P.