29 Semne si simptome ca micutul tau are LIPSA DE VITAMINE

Portalul Eclipselor 14-29 Martie: Transformări karmice, revelații și semințele unui nou destin

4 Martie 2025

Horoscop chinezesc 2025 DRAGON: Forța imperială a Marelui Duce (Dragonul) mută munții din loc și este dublată de succes la bani

24 Septembrie 2024

24 Iunie 2013 publicat în Copil

1 share-uri

Dieta bogata in fructe si legume proaspete este tot mai des inlocuita de obiceiuri alimentare nesanatoase, chiar si in cazul copiilor.

9 Surse bogate de vitamina B6

• Carne
• Ficat
• Peste (ton, herring)
• Cereale integrale
• Ou
• Broccoli, varza de Bruxelles, varza, conopida
• Morcov
• Spanac
• Mazare, soia, fasole
• Rosii
• Fructe: capsuni, portocale, mar, grapefruit
• Nuci

10 Surse bogate de acid pantotenic (B5)

• Ficat
• Cereale integrale
• Ou
• Ciuperci
• Avocado
• Nuci
• Broccoli, varza, conopida
• Soia

11 Surse bogate de acid folic

• Lactate
• Carne
• Ficatul de pui- cea mai importanta sursa
• Ton
• Cereale integrale
• Ou
• Leguminoase: fasole, mazare, soia
• Crucifere: broccoli, varza, conopida, varza de Bruxelles
• Spanac
• Rosii
• Fructe: banane, mere, portocale

[email protected]

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

O cercetare parodontax dezvăluie modul în care sănătatea gingiilor poate fi neglijată de pacienți în tratamentului ortodontic

29 IAN, Lună Nouă în Vărsător: Portal de forță în cosmos cu lecții fără precedent despre valoarea de sine. Comoara din interior!

Garbo

Ultima actualizare: 23 Iunie 2013 @ 11:06

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Copiii de azi, Romania de maine!

Articolul urmator

15 Produse care incurajeaza joaca in...

Vizionare placuta

Articole populare

17 Iunie 2024

Numerologia destinului binecuvântat: Oamenii născuți în Zilele Magice ale lunii

8 August 2024

Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 28 octombrie – 3 noiembrie 2024?

24 Octombrie 2024

Horoscop chinezesc 2025 CAL: Anul călărețului singuratic îmblânzit pentru zodia Cal - hățurile propriului destin îți aparțin!

23 Octombrie 2024

Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 25 noiembrie – 1 decembrie 2024?

21 Noiembrie 2024

29 Semne si simptome ca micutul tau are LIPSA DE VITAMINE

9 Surse bogate de vitamina B6

10 Surse bogate de acid pantotenic (B5)

11 Surse bogate de acid folic

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Fundația care oferă României cel mai mare parc național din Europa Centrală

Startup-ul Bright Spaces câștigă premiul Compania de Software a Anului la ANIS Summit

5 to go lansează conceptul de franciză Rulota Espresso: cât te costă o astfel de afacere la cheie

Aș fi făcut amor cu el în lift. Dar m-a respins cu respect și asta m-a dat peste cap

Volkswagen, creștere a vânzărilor în primul trimestru. De ce trendul nu este de durată