12:04, 6 Aprilie 2022
Gandeste-te ca esti femeie si pentru asta, macar o data pe luna implineste-ti capriciile: mergi la cumparaturi, la coafor si la masaj. In acest fel te vei simti mai bine si respectul de sine va creste.
Asculta muzica preferata, mergi la o plimbare, citeste o carte care te intereseaza si asta fara sa fii intrerupta de copii sau sot care nu se descurca fara tine.
Rezerva macar o seara pe saptamana pentru intalnirea cu prietenele- distreaza-te si uita de griji!
4. Miscarea- izvor de energie
Mergi la inot sau la aerobic, iar daca nu ai timp fa ceva miscare acasa sau fa plimbari in aer liber. Miscarea face bine la silueta, organismul este oxigenat si astfel te vei simti mai bine in pielea ta.
5. Gandeste pozitiv
Buna dispozitie face minuni, iar gandurile negre vor zbura “cat ai zice peste”. Psihicul tau se va imbunatati , vei fi mai vesela si plina de viata, iar familia se va bucura de compania ta.
Un articol de Simona Prodanoiu
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
4 stiluri de dans pe care sa le dansezi in primăvara aceasta la Arthur Murray Bucharest
6 cauze ale sânilor lăsați: cum poate fi rezolvată această problemă estetică?
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie