5 sfaturi de frumusete pentru mamele prea ocupate

Atunci cand devii mamica multe din stilul tau de viata se vor schimba. Timpul si mai ales interesul pentru tine scade fiindca in primplanul atentiei tale se gaseste copilul. Insa cum ramane cu vremurile cand mergeai des in magazine, iti vopseai parul la fiecare trei saptamani, erai mereu in trend si te bucurai de o silueta de vis?

Nu este tarziu sa iei masuri si pentru tine, sa te rasfeti, sa gasesti timp pentru asta si totodata sa te incardezi in buget. De aceea iti oferim cateva sfaturi practice de frumusete.

1. Adopta un regim sanatos de hrana
Adoptarea unui regim sanatos de hrana este foarte important atat pentru silueta ta, cat si pentru restul familiei caci e greu sa mananci separat de toti. Asadar, impune un stil de viata sanatos pentru toti ai casei. Mananca multe fructe si legume crude, lactate, cereale cu lapte in fiecare dimineata iar pentru copii poti folosi mierea pentru indulcire, carnea preparata doar la gratar, cuptor sau fiarta si portia de supa sa nu lipseasca la fiecare doua zile. Elimina complet fast-food-ul din viata familiei si incercati sa evitati mancarurile prajite, feriti copiii de chipsuri, bomaboane si dulciuri colorate, oferiti-le ciocolata si prajituri de casa daca au pofta de ceva dulce. Sucurile trebuie evitate, dar le puteti prepara in casa fresh-uri de fructe, ceaiuri aromate, limonade etc. In felul acesta iti vei recapata si tu silueta si tonusul, energia de care ai nevoie in fiecare zi pentru a fi frumoasa.

2. Reinnoieste garderoba
Chiar daca unele haine sunt mai vechi, nu uita ca elegantul si stilul retro nu se va demoda niciodata. Cauta sa accesorizezi modern hainele, spre exemplu cu o esarfa delicata, o bluza sexy, o curea interesanta, geanta sau pantofi sexy, o brosa, o coafura interesanta, un machiaj potrivit etc.

3. Machiajul
Nu neglija machiajul, chiar daca pledezi pentru unul discret. Intotodeauna o tinuta feminina necesita machiaj, naturalul fiind potrivit tinutelor lejere. Cauta un ruj sau un gloss care ti se potriveste, un rimel discret ce iti umbreste usor ochii si vei vedea ca dureaza un minut sa iti aranjezi putin chipul.

4. Parul
Parul trebuie vopsit sau lasat in culoarea lui naturala, insa indiferent de varianta pe care o alegi el trebuie sa aiba un aspect ingrjit. Pentru ca este dificil de intretinut, de aceea iti propunem cele mai simple metode:

---

---