- La salate folositi ulei de masline si zeama de lamaie, rar otet.
- Ca bauturi se recomanda apa plata, ceaiuri de orice fel indulcite cu miere sau neindulcite, sucuri naturale de fructe facute in casa, sucuri sau fierturi de legume (in special de urzici).
- Nu se recomanda mai mult de 3-4 lingurite de miere pe zi.
Aceasta dieta este deosebit de energizanta, va veti simti cu pofta de viata, parul nu mai cade iar pielea devine luminoasa si tanara!
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy, suplimentul de sanatate si diete by Kudika. Noi iti recomandam:
5 Motive pentru care dietele nu dau rezultate
5 Afectiuni periculoase legate de mancare
Regim de slabire arabesc - Un corp perfect si miscari seducatoare
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară