- La salate folositi ulei de masline si zeama de lamaie, rar otet.
- Ca bauturi se recomanda apa plata, ceaiuri de orice fel indulcite cu miere sau neindulcite, sucuri naturale de fructe facute in casa, sucuri sau fierturi de legume (in special de urzici).
- Nu se recomanda mai mult de 3-4 lingurite de miere pe zi.
Aceasta dieta este deosebit de energizanta, va veti simti cu pofta de viata, parul nu mai cade iar pielea devine luminoasa si tanara!
Sursa: Healthy.ro
Citeste si alte articole pe Healthy, suplimentul de sanatate si diete by Kudika. Noi iti recomandam:
5 Motive pentru care dietele nu dau rezultate
5 Afectiuni periculoase legate de mancare
Regim de slabire arabesc - Un corp perfect si miscari seducatoare
România are primii campioni la tenis în scaun rulant
Un podcast interactiv despre educația timpurie aduce părinții și specialiștii în dialog direct
Admiterea separată la liceu, discutată din nou în Parlament chiar în prima zi de școală
A început prima ediție a Jocurilor Parasport România, la București