12:09, 26 Septembrie 2025
Fiecare femeie este diferita in felul ei, dar fiecare poate sa invete sa se relaxeze. Prin aceasta tehnica oboseala musculara este redusa, stresul dispare si durerea diminua.
E bine sa incepi tehnicile de relaxare intr-un spatiu linistit. Progresiv, pe masura ce iti cunosti propriul corp si realizezi ceea ce te relaxeaza mai bine si ce nu, poti sa contini exercitiile in locuri din ce in ce mai agitate si galagioase. Daca reusesti la sfarsitul cursurilor sa te relaxezi in astfel de locuri, inseamna ca tehnicile de relaxare vor da roade cand va veni momentul.
Cursurile Lamaze sunt dedicate pentru oricine se pregateste sa intampine un copilas- frecventand aceste cursuri vei fi bine pregatita pentru experientele noi si dificile ce vor aparea in cursul sarcinii si travaliului, dar si in perioada de dupa nastere.
Un articol de Simona Prodanoiu
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Caracatiță rețete - Ghid complet pentru prepararea delicioasă a tentaculelor de caracatiță
Sos de soia - ghid complet despre utilizări, beneficii și rețete
Curry: Totul Despre curry, Rețete Delicioase cu Pui Curry și Curry de Pui
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună
Prelungim termenul de înscriere ca voluntar pentru copiii abandonați. Ultima zi de înscriere: 10 octombrie
Un român câștigă Premiul Next Generation Design pentru bicicleta hibrid-electrică SYNTHESIS
Ajungem MARI lansează Muzeul Viu al Empatiei