Un plan de nastere nu trebuie sa depaseasca o pagina, sa fie concis, clar exprimat (alegeti bine si atent cuvintele).
Iata un exepmplu despre cum v-ati putea intocmi planul de nastere.
Plan de nastere:
Suntem deschisi in fata situatiilor neprevazute ce pot sa apara in cazul nasterii si intelegem ca fiecare asemenea moment este diferit pentru fiecare femeie si fiecare cuplu. Insa din dorinta ca aceste momente unice pentru noi sa fie frumoase, memorabile, fericite pentru amandoi si sa am o nastere usoara avem cateva dorinte pentru care v-am cere ajutorul in indeplinirea lor. Dorim o comunicare deschisa, o informare completa si va multumim in avans pentru cooperare si intelegere.
1. Doresc o nastere normala sau, daca se poate, una orgasmica.
2. Imi doresc ca alaturi de mine sa fie sotul si moasa care sa-mi stea alaturi pe tot parcursul nasterii.
3. Nu vreau sa imi administrati medicamente care sa imi aline durerea decat daca eu le pretind.
4. As vrea sa am libertatea de a-mi schimba pozitia in timpul travaliului dupa cum am nevoie.
5. Lasati travaluiul sa inceapa natural, nu vreau sa fie provocat.
6. As vrea ca in sala sa fie liniste, galagia ma agita si ma fac sa ma simt rau.
7. As dori ca tatal sa fie cel care taie cordonul ombilical.
8. Imediat dupa nastere as vrea sa asezati micutul pe abdomenul meu, vreau sa il simt cateva secunde si apoi sa ii acordati restul atentiei medicale fie separat, fie, daca se poate, la mine pe burtica.
9. As dori sa ii fie prelevate bebelusului celeule stem la nastere.
10. Vreau sa mi se permita alaptarea exclusiva de la san, fara biberon sau lapte praf.
11. Imi doresc sa fiu internata in aceeasi camera cu copilul si examinarea lui sa fie efectuata numai in prezenta noastra.
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară