10 Imbunatateste circulatia si respiratia
Inotul este un sport excelent pentru sanatatea si dezvoltarea inimii si a sistemului circulator, a vascularizatiei capilare la nivelul tesuturilor.
Deasemenea dezvolta muschii respiratori auxiliari si ajuta la exersarea unei respiratii sanatoase, ample, ducand la cresterea capacitatii si volumelor pulmonare, ceea ce duce la o mai buna oxigenare a creierului si organelor vitale.
Va recomandam si:
Sporturi de vara potrivite pentru copilul tau!
Sporturi care il ajuta sa creasca in inaltime
6 Sporturi educative de vara pentru copilul tau
Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii despre parinti si copii.
Un articol de Ioana Paunescu
sursa foto:sxc.hu
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună
Prelungim termenul de înscriere ca voluntar pentru copiii abandonați. Ultima zi de înscriere: 10 octombrie
Un român câștigă Premiul Next Generation Design pentru bicicleta hibrid-electrică SYNTHESIS
Ajungem MARI lansează Muzeul Viu al Empatiei