12:09, 26 Septembrie 2025
10 Imbunatateste circulatia si respiratia
Inotul este un sport excelent pentru sanatatea si dezvoltarea inimii si a sistemului circulator, a vascularizatiei capilare la nivelul tesuturilor.
Deasemenea dezvolta muschii respiratori auxiliari si ajuta la exersarea unei respiratii sanatoase, ample, ducand la cresterea capacitatii si volumelor pulmonare, ceea ce duce la o mai buna oxigenare a creierului si organelor vitale.
Va recomandam si:
Sporturi de vara potrivite pentru copilul tau!
Sporturi care il ajuta sa creasca in inaltime
6 Sporturi educative de vara pentru copilul tau
Aboneaza-te la NewsLetter-ul Kidz pentru a primi mai multe informatii despre parinti si copii.
Un articol de Ioana Paunescu
sursa foto:sxc.hu
Inteligența artificială și sustenabilitatea devin materii opționale la liceu din 2027
De ce durează două săptămâni de la afișarea notelor până la repartizarea la liceu: explicațiile Ministerului Educației
Ce prevede legea pentru combaterea violenței în școli: sancțiuni graduale, de la mustrare la exmatriculare
Craiova găzduiește un nou concurs de gimnastică aerobică, cu intrare liberă pentru public